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常喝奶茶会屯积脂肪,容易导致肥胖
奶茶中所含的反式脂肪酸非常不易被人体消化吸收,长期在体内的积累,就会促使肥胖的发生。反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇,对人体有很大的危害。同时还会增加血液的粘稠度,对记忆力有一定的损害。奶茶中的含糖量十分的高,人体摄入大量糖之后,胰腺会超负荷的运转,有很大几率会导致糖尿病。大量的糖摄入人体之后,如果人体无法消化吸收多余的糖,糖分在人体内就会转化成脂肪,堆积在人的肚子、大腿、腰等部位,很容易造成人体肥胖。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的,而奶精多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在多喝奶茶对人体有很多坏处,奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。会增加患上心血管疾病的危险:因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,就会增加患上心血管疾病的危险。增加患癌几率:因为奶茶为了保鲜,所以在制作的时候,会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对人体是有害的,可能会致癌。比如一种含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外,奶精中含有一种名为植脂末的化学物质,这种物质中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。易诱发糖尿病:成年型糖尿病患者中约有三分之一的人属于肥胖体型,上半身肥胖的人易患糖尿病,肥胖者腰围比率与糖尿病患病率成正比;导致血脂异常:腹部肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,高脂血症会导致动脉管壁硬化狭窄,这就是肥胖引起心梗脑梗的一个重要机制;增加患高血压的概率:肥眫的人中患高血压的比例达20%-50%,而且随着肥胖程度的增加,这一比率也会成倍地增加。严重肥胖者的高血压发病率甚至高达50%以上;肥胖者易患癌症:流行病学调查结果显示,肥胖的人癌症患病率远远高于体重正常的人,只要是肥胖者,无论男女都更容易愚结肠癌以及直肠癌;肥胖易引起心理障碍:因为过于臃肿的体型,容易使肥胖者出现自卑、焦虑甚至抑郁等一系列心理问题,日常生活中动作缓慢,慵懒,经常容易感到乏力,气短,活动困难,关节疼痛,严重的甚至会失去生活自理能力;肥胖易引发不孕:从发育前期或儿童前期就开始肥胖的女性,她们大多子宫发育不良,卵巢性能不全,甚至出现外生殖器发育不全伴闭经,第二性征不出现,这类患者就很难有生育能力;影响生长发育,智力发展:肥胖可能影响脑血流,而脑血流的降低会直接破坏到大脑生理机能,使大脑皮质出现稀疏区,如果稀疏区出现在颞叶皮质,就会使人记忆力下降,语言理解能力迟钝,思维也会变得不清晰;导致脂肪肝:肥胖的人由于长期食用高脂肪食物,在肥胖的人体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肝脏合成甘油三酯的速率远远超过其转运出肝脏的能力,导致在肝内堆积进而发生脂肪肝。综上所述,奶茶虽然可口,但是为了自身的健康,大家应该适度饮用奶茶。参考资料:
http://xhslink.com/LaIkce
http://xhslink.com/DPJkce