穿梭时光的旅人

(#心流笔记#017)

我不再愿意写一些“过几年看了就会感觉惭愧”的文章或者日记,这其中包括对糟糕状态的描述,对一段已经失去的关系的惋惜,对自己对生活的怀疑。以前会耐心写下这些情绪,是因为时间对我来说还没有那么仓促,现在的选择变了,自己不愿意再浪费一点时间去做这样无意义的描述,而是试着从中迅速抽离。

我不是一个爱哭之人,但我心里经常为一些事感到难过。哭的情况分为两种,一种是愤怒而无能的时候,一种是委屈至极的时候。家长总是教育我,哭是无能的表现,显得很没出息,后来我一哭,会更加痛苦,等于是恶性循环的状态。在我对此改变认知之后才发现,哭并不是一件坏事,哭是成本最低廉且最有效的疏导方式。哭和笑在本质上差别不大,都只是一种情绪罢了,哭出来总比压抑在心底五脏郁结要好。

整个三月是一场盛大的失落宴会,从极度开心一路下坡到哑口无言。真正的疲惫就是根本不再有力气跟任何人解释因为何事而疲惫和心累,妄想像没有发生过一样悄悄溜走,这样就不用正面相对。或者,待我做好心理准备再来面对。

“世道艰险,做再多准备都是不够的。”

当我看到这句话,后背一凉,那要该怎么办才好呢?

25岁之前的日子自由惬意,脸上时常带着笑,即使遇到事情也很快就能翻篇。之后呢?无法统计究竟默默地对自己说过多少遍对不起,加上人与人之间的漠然,非常容易对生活失去信心,这种反复的拷问与捶打,耗费掉我太多的力气。我带着羞愧写下这些,是希望别人不要跟我一样,能看到我的弱点,然后尽可能去避免。

我们总是轻易看到别人的缺陷,且不觉得那是自己也会有的糟糕一面。心理学好像验证过,别人身上让你敏感的那部分,可能就是自己所要反省的问题。所以要多看多听多观察,多跟人接触。当然,不想面对这个世界的时候,大可不必勉强自己,缩在一个角落里觉得就够了,也不是什么坏事。毕竟缩久了会厌倦,自己走得出来的。

翻过那么多道坎儿,眼下的不是最难的一个。心理障碍大于困难本身的时候,还是先跟自己达成和解吧。同自己站在一起,一起经受风雨的洗礼,一起对抗,一起面对。这样,对别人与外界的依赖减少,愈加平静且从容。


snowbaby

写作者,教师

旅行爱好者

追月亮的人

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