很多人不懂换位思考，是自己痛苦的一个重要原因

比如很多人刚开始买不起房子，痛恨所谓炒房者，巴不得出一堆调控把房价腰斩；等到自己筹到首付上了车，又对房价不涨耿耿于怀认为调控过度，应该发挥市场作用。

大妈有儿子，娶了儿媳，会嫌儿媳不懂事；又生了一个女儿，却希望她以后嫁人掌管婆家大权，房产证上必须加名字。

买了车后，开车时讨厌行人乱窜；没买车之前，走路时讨厌车不礼让行人。

打工时觉得老板太傻叉太抠门，剥削人还不给涨工资；自己当老板后，又觉得员工太没责任心没执行力，给那么多工资社保，做事情一塌糊涂还不懂感恩。

作为顾客认为商家太追逐利润，一个个唯利是图没良心钻钱眼里了；自己开店时，又觉得顾客怎么这么多奇葩，太挑剔了，个个都是大爷伺候不起。

没有同理心导致生活处处是痛苦，面对任何问题，大部分人喜欢从自己的利益为出发点考虑，而置别人于不顾，往往就会失之偏颇，甚至伤害他人。

如何减少痛苦？换位思考，尊重他人，以己度人不如推己及人。