23 涌泉穴 / 四六文摘

卯时灸涌泉是巨灵人保留的养生项目,可这天这么冷,能爬起来也是需要很大勇气的.昨天晚上搓好了今天要用的艾柱才睡. 今早五点的闹钟响了,我磨磨蹭蹭的起床了,按照顺序先灸右脚,26壮全部灸完已6:30了.没 ...

(7)涌泉贴膏法:在<清太医院配方>一书中,载有"延年涌泉膏"之防病保健方:药用杜仲.牛膝.熟地.附子.续断.甘草各60g,生地.小茴香.菟丝子.天麻子各15g,雄黄. ...

涌泉穴位于足底中线前.中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处. 涌泉为肾经井穴,又名地冲,为人体长寿穴之一,有滋阴降火.平肝潜阳.开窍宁神.增精益髓.引火归元.交通心肾之功用. 常言道" ...

产后畏寒:吴茱萸100克,生天南星.白附子各60克,细辛30克,共研粗末,装瓶备用.每晚睡前取药50克,用生姜或白酒加温,调成稀糊状,托在塑料膜上,用敷料.胶布固定在涌泉.神阙.劳宫穴上,翌晨起床时取 ...

究竟拍打哪一个地方,有如此多的功效呢?这个地方就是脚心,也就是涌泉穴的地方,拍打这个地方,不但能够防治100多种疾病,而且方法也很简单,就是用手心拍打脚心.记住,一定要用手心拍打. 别看这个动作简单, ...

失眠又称不寐,指由于外感或内伤原因,导致心.肝.胆.脾.胃.肾等脏腑功能失调,心神不安,不能获得正常睡眠为特征的一种病证,中医又称"不得眠"."目不瞑"或&qu ...

針推精粹针推名家临床精粹. 关注作者 / 张鉴梅胡丹徐丽贵阳中医学院第二附属医院帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病,多在60岁以后发病,起病隐匿.主要表现为肌张力障碍,不同程度影 ...

老中医奶奶的故事第979 人体大穴涌泉穴补肾养肝强身心曾乐奶奶说,说到人体养生大穴,就离不了脚底涌泉穴,此穴是人体长寿穴,天天按摩此穴,可以强身健体,保持年轻态,因为此穴是补肾穴,平肝息 ...

老中医奶奶的故事762 一个涌泉穴顶个大药箱作者:曾乐乔太守曾老师,我是一位80高龄的老人,身体健康,耳聪目明,这全靠老祖宗发明的中医的按摩保健方法的长期坚持运用,我非常喜欢看您的大作< ...

据调查表明,现代的年轻人普遍性欲减退,尤其是那些有了孩子的夫妇们,他们的性生活由每周一次到两周一次,甚至于到一个月一次,这种对性产生倦怠感的男性有许多.这是由于现代社会压力大.工作繁忙.人际关系复杂等 ...

一位养生者的亲身感悟涌泉:泉水奔涌而出想了解这个方法的原理,先来认识一下"涌泉穴"吧,这样更容易理解.涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里.涌泉,顾名思义,就是泉水 ...

[养肾护肾,6大穴位找出来] 1.涌泉穴--手脚冰凉.肾气不足导致的耳鸣: 2.复溜穴--滋阴养肾.利水消肿.腿脚酸胀: 3.阴谷穴--缓解颈椎.腹泻问题: 4.然谷穴--阴虚火旺: 5.大钟穴--益 ...

23 涌泉穴