ADHD孩子的“自我满足”是好事吗?

昨天,一位妈妈咨询时说,我家孩子和你家苹果不一样,他似乎没有荣誉感,考得少无所谓,被老师批了也无所谓,看见别的孩子期末拿荣誉证书也无所谓,心态特别好,说他注意力分散也无所谓,让他吃药坚决不吃,逼急了他说要找警察抓我。

这位家长很焦虑,说孩子是不是精神也有问题啊?孩子当然没有精神问题,这样的孩子心态其实挺好的,容易自我满足。苹果上学时就特别怕落后,但注意力问题影响了学习能力,无法达到她期望的目标,产生焦虑情绪,这样的孩子需要不断降低她内心的目标层次,学会正确评价自己,接受自己是个中等生的事实。

有一个现象,引起很多教育专家和医生的关注,就是发现很多学霸有强迫症倾向,这一点苹果妈妈自己就有感受,她说自己每次班级考试前后都会焦虑,尽管基本上她带的数学课都是第一名,但偶然也会是第二,第三,所以很焦虑,在教学上她觉得自己有点强迫,现在工作多年了这种不放松一直伴随的自己。

苹果在一定程度上遗传了妈妈的一些强迫心理,但妈妈没有ADHD,所以从小到大学习生活一帆风顺,总是活在别人的赞扬和肯定中,而苹果因为ADHD造成能力不足,内心自我满足达不到所以就产生了焦虑,我们对这种焦虑的担心其实是超过注意力问题的。

一个孩子学习成绩的好坏,与智商,学习习惯有很大关系,注意力问题没有影响智商,但是造成了行为习惯问题,写作业,写着写着就分心,听课也不能持久,做事虎头蛇尾,这些行为习惯问题与ADHD是有密切关联的。但孩子一旦出现情绪障碍,特别是产生严重抑郁和焦虑就会让家长更头疼。

是因为焦虑产生ADHD行为,还是ADHD造成焦虑,尽管都是伴随状态,但分清因果关系很重要,在咨询的家长反馈情况看,有很多孩子都是两种症状都伴随,很多孩子不得不联合用药,抗抑郁和注意力联合治疗,如果是焦虑造成注意力问题,在使用抗抑郁药物后,注意力有明显改善,如果是注意力问题造成焦虑,心理治疗则更有效果。我们在苹果中考和高考前夕都做过心理咨询,在一定程度上缓解了她的考前压力,并且降低对她的考学目标要求,让她尽量产生一种合适的“自我满足”。

也有的家长觉得降低目标让孩子产生低层次“自我满足”,那不就是颓废不思进取吗?其实对于ADHD孩子,并不是这样,能够达到中等成绩,考取一所较好的高中,上一所普通的大学就要家长和孩子付出巨大努力了,但有的家长在陪伴孩子学习中,学着学着就忘记孩子ADHD了,这次考了80,觉得不满足,下次考了90分还不满足,内心期盼100分,但你要知道考100,需要的不仅是扎实的基本功,还有细心和运气,这些让ADHD孩子很难做到,他们能考到90分就是巅峰,再逼就会对抗,就会焦虑。

所以每个孩子都会有自己的“自我满足”标准,他觉得行就行吧,也许你觉得他这样“不思上进”没有前途,担心他未来考上不上高中和大学,没有好工作,甚至还有的妈妈担心未来儿媳和女婿也不可能优秀,孙子可能遗传ADHD,这可真是想多了,我们每个人的未来其实都有很大的不确定性,孩子能够有当下的“自我满足”也不一定就是坏事。

今天立春了,又一个春天来临了,每个ADHD孩子都有自己的春天,无论是繁花簇锦,还是绿草如茵都会是一种美。

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