阳虚便秘该如何应对？

        便秘是很常见的一种疾病！虽然便秘看起来不是大病，但它不仅会大大降低病人的生活质量，还可能导致更多严重的疾病。长期便秘危害甚多，且对患者的心理也会造成影响，但小小便秘，有时也难倒不少人，去医院开药无效之后，很多患者多道听途说，喜用番泻叶、决明子、大黄片来治疗，但此类药物性寒，往往多用伤脾阳，到了一定阶段，反而加重便秘。到底为什么会让我们被便秘缠上？其实，现代人远不止是热结便秘，更多有气虚、阳虚、气郁、阴虚所导致的便秘！“孙郎中”今天专门针对阳虚便秘而撰文论述！ 

        有人把阳虚体质比作是“冰箱体质”，因其身体的小环境就像一个“冰箱”，什么东西放进去都会变冷。一旦吃点生冷的食物，体内会更加寒凉，因此，阳虚质者要多吃温热性质的食物，少吃生冷寒凉的东西。临床观察，现在许多老人家都有便秘的情况，而很多人，喜欢通过食疗或者一些泻下类药物来辅助通大便。食物香蕉蜂蜜之类是最最常见的，药物番泻叶及三黄片最常见。但是老人的便秘很多情况下是虚性的。长期吃香蕉或三黄片这些寒凉的食物、药物，会导致脾胃大伤，形成一个恶性循环。有的甚至形成一种依赖，即只能靠某吃某样东西来通大便；并且，长期食用之后还会带来其他的不舒服。比如有个女性患者，65岁，顽固性便秘，通便药用过很多，偏方也试过，效果都不明显，病人很痛苦。奇怪的是，病人一星期不大便，肚子也不难受，不胀不疼，找我治疗时，病人情况如下，不怕热。不口苦。不心烦。出汗正常，小便正常。怕冷，四肢凉，脉无力。诊断为脾阳虚，处方同仁堂“附子理中丸”大蜜丸，每天两次，每次两丸。服药时，停用水果、蜂蜜、香蕉等寒凉物。服用半月后，变成四五天大便一次，又吃了一个月，基本就是一两天一次大便，大便也通畅了。这个病人属于冷秘，属于阳虚便秘，属于少阴太阴便秘。所以，中医治病，只要诊断正确，效果会很明显。

         我在临床上对附子理中丸的使用是很广的，比如碰上有些浅表性胃炎或者寒性便秘的患者，我都会考虑用它，只要用对了，效果都很好。不过,想要真正的对症下药岂是容易之事？但是，你也不需要过分地担心，如果舌头总是呈锯齿状，平时吃饭时容易咬舌，老是手脚不温、喜欢拉肚子，都可以选择使用“附子理中丸”。至于手心发热、老想喝水，总是感觉口干舌燥、大便干的朋友则要慎用，或者你可以找有经验的中医辨证看是否可以服用。

总之，附子理中丸是一味偏温的中成药，对脾阳虚的朋友很适用。假如您没把握的话，就按照说明书上的适应症来服用。当然，对于阳虚便秘，我临床常给患者推荐肉苁蓉！肉苁蓉被称为“沙漠人参”，是列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，性温，味甘酸咸，有温补肾阳的作用，还有一个最大的作用就是“润肠道”，用于治疗老年性的阳虚便秘，不会象其它泻药那样，用了后会身体发虚。简言之，服用肉苁蓉既可增加肠道的推动力，又能湿润肠道，达到增水行舟的目的，对便秘患者，可谓一举多得。而且肉苁蓉长期使用，也无弊病，并能益补肾气，滋养身体。临床多用以治疗阳虚便秘，或阳虚怕冷、腰膝冷痛等。阳虚之人，常建议用肉苁蓉同山药、羊肉作羹服食，认为“食之胜服补药”，或者每天用肉苁蓉15~30g煮水或熬粥服。

提示大家：现在“点赞”已升级为“好看”，大家可多点击文末“好看”，那样文章就会自动分享到搜一搜，从而让很多人看到，感恩各位🙏🙏🙏！！