朱凌：生病是因为少了爱
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前两天看到了这样一条信息，说是现在大多数的人生病都是与情绪有关，长期以往压抑着的情绪在不同程度上会对我们的身体造成伤害。特别是一些癌症患者，据他们说都是因为心情长期压抑所导致疾病的发生。看到这些让我不禁在想，情绪的确是会影响到人的身体，作为我个人来讲也深有体会。
我还记得刚结婚那会儿，总是喜欢为了一点小事情和先生闹矛盾，虽然事后他都会哄我，可是在当时脾气暴发的时候，我感到自己的身体在发抖，甚至于我还能感觉到身体里的血正在往脑子里涌。最严重的一回，我因与他争吵，一气之下居然晕倒了。
那一刻将先生吓坏了，连忙将我扶到床上，事后他对我说，我这脾气要改，这样下去会让自己的身体跟着受苦。可是当时的我却想不通，认为一切都是他的原因，如果他不惹我，我又怎会生气？随着两人在一起相处的时间越来越久，矛盾也越来越多，虽然他也时常会哄我，可他总也有脾气不好的时候，一旦遇上他也闹情绪，两个人就只能冷战。
冷战的时间越久，感觉到两人间的距离也越来越远，直到有天，他对我说长此下去，不仅婚姻会出现问题，就连身体也会出现问题。他这样一说，我也意识到争吵冷战的确是会对身体造成影响，我们原本是相爱的两个人，为什么到现在却变成了互相伤害？
与他冷战的那段日子，我明显地感觉到身体也跟着难受，那种难受是一种无以言明的痛苦，我说不清楚哪不舒服，可就是很难受。经过长谈我与他达成了共识，那就是以后遇到任何事情，都先学会着控制自己的情绪，不要让不良的情绪影响到我们的身体。
其实细想一下，与他之间没有太大的矛盾，有时也就只是为了争那一口气，可最终却让身体受到了伤害。我曾听母亲说过她的一位同事，就是因为长期与爱人感情不和，自己又不善于和对方沟通，没曾想竟然得了绝症。母亲说其实有的时候，人应该对自己的身体负责，而不是由着自己的性子去伤害自己。
我们的身体生病，有时是因为确实是受到了病毒的侵袭，有时却是我们的情绪所造成的。我们遇到不开心的事情，就会惩罚自己的身体，我们会气得吃不下饭，会气得睡不着觉，我们所做的这一切，惩罚不了别人，害的最终只是我们自已。
我们总是想着去爱别人，可却往往忽视了去爱自己，我们应该学会爱自己，学会爱惜自己的身体，让自己不因外在的原因受到伤害。我们有时生病是因为我们没有更好的去爱自己，我们不仅身体需要爱，情感更是需要爱的，我们所要学会的就是一定要先爱自己，才去爱别人，也只有照顾好了我们自己，才会有能力去照顾别人。
作者简介
朱凌，笔名付朝旭，网名香如故，武汉市江汉区人。2006年从事写作至今，累计在全国各大报刊发表文字达五百万字，写作体裁散文随笔类等。
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