赵梅阳：致源儿（017）：开心（2020年9月21日）

今天早上6：00整，我打开蛋蛋（一种智能播放器，根据语音对话提示操作）打开你卧室，只见你笑眯眯爬起来了，准备早上40分钟的如厕，吃饭，喝水，洗脸，刷牙，准备背书包，6：40准时出发。

这一切可能源于昨天做到位的户外运动，运动筋骨，增大胃口，富含氧的森林空气。源儿，对于你的教育，我这段时间在不停的探索，如何让你自己接受的情况下，才能有更多收获。前段时间你的训练是在哭声中开始与结束的；后来发现，与你弟弟一起锻炼时，你的哭声减少四分之三；如果再带点小零食，这时哭声可以杜绝，但由于卫生问题，我基本不带零食。在与源儿及弟弟桉儿训练过程中，我很少坐着，基本全程站着，可以随时追上你和弟弟不同方向的“逃逸”。你们在实施“逃逸”动机时，这就是开心的源泉。

为了你后续的锻炼（体力）与作业（脑力）的结合，达到开心的目的，我将从四个方面对你进行干预。

第一方面：时间全方位安排

也就是说，你的时间没有死角，让你没有时间来折腾，这又包括脑体劳动结合。

第二方面：自己事务个人化

属于自己的私事，全部结合你的时间安排，如吃喝拉撒，都必须在规定时间，规定地点，完成正常的步骤。洗衣服，鞋子根据条件再安排。

第三方面：家务挑选包干化

力所能及的家务，全部包干，如打水，自己吃饭后清理桌子，清理地板。超市采购提东西，主要你有时间，就会把你能干的家务分给你。

第四方面：不定期专项活动

如昨天的户外活动，为了体验大海进行的沙滩接触活动，郊野公园的踢球，风筝等，源儿你要负责背书，工具等，平地的自行车推行走。

2020年9月21日14：23

赵梅阳于学校附近大柳树下

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