有书CEO发问:你有多久没有读完一本书了?

这是会凤精力管理的第39篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理!
前两天看了有书CEO雷文涛先生的演讲,他问了一个问题:你有多久没有读完一本书了?雷总说阅读是一件重要但是不紧急的事情,所以很容易被我们排到日程安排的后面,最后不了了之。

大家都知道艾森豪威尔法则,也就是四象限法则,根据这一法则,你会发现我们时间基本上是花在那些重要紧急不重要紧急的事情上,甚至有时候,不重要紧急的事情占据了你过半的精力和时间。

一方面,你花了很多时间和精力,然而100%的努力只获得了50%的成果;另一方面,那些对你人生重要的事情,你却遗憾错过了。
1 你有多久没有做自己想做的事情了
阅读对于我们的人生来说是重要但是不紧急的事情,学习是这样,锻炼是这样,注意休息是这样,陪伴是这样……
大学毕业的时候我们相约说到时候再聚,结果你发现等你们再聊天的时候半年已经过去了。我们曾经相约一起去看大好河山,到现在一起出行的想法都没有实现。
那个天天996甚至007的人总说要休息,要暂时卸下一切出去走走,但直到健康这件重要不紧急的事情积压成一件重要且紧急的事情,你才不得不开始注意休息,注意锻炼。
现代人都有一个共同的目标,叫“提升自我”,但是大多时候我们都是不得不用了才去想着“提升自我”。你说要学英语,结果直到雅思考试你还在苦苦挣扎;你说要有一个好身材,结果胖了又胖。
只有那些重要不紧急的事情变成重要紧急的事情,才能实现的可能。
而如果你不想让这些重要的事情压箱底,那么你要做的是把这些事情提上日程。
2 梦想清单,必不可少
年初,我开始着手做自己的定位规划和梦想清单。和很多人一样,我以前也不做梦想清单,因为感觉那就是躺在清单上的梦想,就像待办事项上的“永远待办”。
很多年过后,我发现如果你不做梦想清单,其实意味着一个人在丧失“做梦的权利”,以至后来遇到一个人问你有什么想实现的,大多数人会说,我这个人很俗,很多东西对我来说可有可无。
所以我开始做梦想清单,梦想清单是和你紧急要做的事情完全区别开的,我从年底就开始思考了,甚至我还问了我的闺蜜她想要什么,我要把这一项加入到我的梦想清单里。最后我列了6项2020年的梦想清单。
而2020年,除了那些我的规划之外,我要把它们全部解锁。
3 集中精力完成一件事
梦想做出来,解锁了才有实际意义。
我跟我的很多学员分享过我的一个梦想,我说我以后出门旅行的时候,会把那些我想留下的时刻留在我的画笔下,不是用手机,是用画画的形式。很多年以后,我可以开一个画展,说一说我和世界的故事。
爱旅行、爱绘画的人对此很容易产生同感,但如果你只是在想,它就永远不会实现。所以我们要想方设法把这些梦想变为现实。比如说你以前完全没有过梦想清单,你今年可以实现一件梦想清单,比如读完一本书。挑一本你喜欢的书,每天阅读半个小时,一年也可以读完。
集中精力快速攻克一件事情,效用感会更大。
分享给大家我的一个小技巧,我本身喜欢设计自己的人生和生活,每当我完成我整个规划中的一个阶段性目标时,这个时候我就会相应地去解锁一个梦想。最后呈现的效果是,那些重要紧急的事情我做了,那些重要不紧急的事情我也实现了。
新的一年,还有哪些“压箱底”的梦想,把他们拉出来溜溜,人生很长,一个一个实现,总比每天忙碌眼前事,早已忘却这些幸福事件要美好得多。
人生就像打豆豆,你把这些豆豆列出来,你才打得到。
所以,
如果你正在迷茫
如果你每天都不得不疲于应付这个世界
如果你想去干翻这个世界但是一步也迈不出去
如果你十分努力却收效甚微
如果你经常焦虑失眠
如果你觉得做什么事都没有意义
如果你找不到生活和工作的平衡点
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