如何在浅薄的时代做一个深度思考者？

文/小宋老师

01.

之前我曾在一篇文章中提到过自己的失眠经历。在那篇文章当中，我是这样表述的：

卡耐基在《如何停止忧虑，开创人生》这本书的序言当中说了这样一句话：“1909年，我感觉自己是纽约市最忧伤的青年。”

看到这句话之后，当时被失眠反复折磨的我自嘲道：“100年之后的2009年，历史无情的选择了我，让我成为了上海市最忧伤的青年。”

然后就人在底下留言说：2009减1909等于100，你的数学是体育老师教的吗？

看到这条留言，我迅速掏出手机，用手机上面的计算器软件一连计算了三遍，发现我的计算结果并没有错，确定了我的数学的确是数学老师教的。

这让我想起了另外一件事情。著名作家、翻译家、钱钟书夫人杨绛去世的时候，我在头条新闻上看到了很多悼念她的文章，大多数的作者为了表示对杨绛的尊重，称呼其为“杨绛先生”。

而有些人不太明白“先生”这个词可以用来表达对某些德高望重女性的尊重，带着嘲讽的语气，在文章底下留言，谩骂作者“男女都分不清”。

我想要表达的是，当一个人不肯动脑子、甚至连基本的知识素养都不具备的时候，他是无法对某一问题做出深入思考的。

02.

说实话，长期在网络发文，我已经慢慢习惯了有人对自己写的东西喷来喷去。只不过，有的人虽然是在喷你，但是他们却能为你提出一些真诚的建议。而有的人，只是在为了宣泄情绪而乱喷一气。

例如，我写了一篇文章《孤独的时候：写诗给自己，让自己奋进》。写作初衷是为了表达当我们迫不得已要去面对孤独的时候，如何选择用更加积极的心态去化解。

然后马上就有人留言说：“请不要误导大家去逢迎孤独的好。”

看到这条留言，我觉得自己的文章被这位读者给断章取义了。

例如，我写了一篇文章《面对别人的大吼大叫，情商高的人应当如何应对》，在文章中我提到了如果公司上司错怪了你，并且朝你大吼大叫，应当选择合适的时机，采用不卑不亢的态度耐心解释。这样做有利于划定边界感，下一次上司朝你大吼大叫之前就会三思而后行。

然后马上就有人留言说：“跟领导耐心解释就是在耍嘴皮子，是职场大忌。作者自称情商高，但社会经验显然是低的。”

看到这条留言，我觉得这位读者已经先入为主了。

03.

我觉得在这个信息爆炸的时代，有太多的人喜欢匆匆地对某篇文章扫上一眼，然后就开始断章取义、随意评论。有太多的人甘愿肤浅的活着，也不愿意做一个深度的思考者。

然而，一个无法进行深度思考的人，很容易活得心浮气躁，自以为是。在进行知识学习的时候，也很难把握知识点的核心，无法构建自己的知识体系。

那么问题就来了，如何才能做到深度思考呢？

001.努力增加自己的知识储备。

深度思考的一个重要前提就是具有充分的知识储备。例如，如果你想对时间管理这个问题做深入思考，你最好先系统的去阅读《搞定》《小强升职记》《番茄工作法》等这一类图书，这样就可以有效借助前人的经验，避免让大脑在那一个劲儿的空转。

那么，怎样才算拥有了充分的知识储备呢？我认为有两个标准：

第一，对某个专业领域中的基本概念和常识有一个清楚的了解。例如，我刚刚接触积极心理学的时候，有很多陌生的概念横亘在我的面前，像是心流体验、习得性无助、习得性乐观、思维反刍、PERMA模式等等。直到我熟悉了这些概念的含义，我才能够对积极心理学当中的一些问题做深入思考。

第二，针对这个专业构建了自己的一套知识体系。例如，随着我对积极心理学了解的逐渐深入，我按照知、情、意、个性心理的分类方式对所学的内容构建了自己的一套知识体系，并且出版了一本积极心理学的通俗读物。搭建好自己的知识体系后，我就很容易借助这套体系对某个相关问题进行更加深入的思考了。

002.避免以偏概全的错误。

当我们没有用心去读一篇文章的时候，最容易犯以偏概全的错误。以前我曾做过一段时间的英语阅读理解老师。在英文阅读理解的题目里面，很多错误选项的典型特征都是以偏概全——从文章中随意挑选出一句话或一段话，然后将这部分内容误认为是文章的核心思想。

也许有人会说，我哪有那么多时间逐字逐句的去阅读一篇文章？其实，我们完全可以通过一些阅读技巧，快速的把握一篇文章或者是一本书的中心思想，从而避免犯以偏概全的错误。

例如，在一篇按照金字塔结构撰写的文章当中，开头或结尾往往隐藏着一篇文章的核心思想。如果想要更好的把握一篇文章或一本书的核心思想，我们也可以系统的阅读李忠秋老师的《结构思考力》以及巴巴拉的《金字塔原理》。

003.尝试进行写作。

我认为，写作简直是促进一个人进行深度思考的最佳利器。在长期写作的过程中，我有一个很深的体会：很多想法在说给别人听的时候，会感觉自己已经把某个问题思考的很成熟了。但是真的想要动笔把某个想法写出来的时候才发现：自己的想法漏洞百出，逻辑上存在大量问题。

而在写作的过程中，我们不得不采用一种更加严谨的思维方式、一种更加条理化的形式、多角度、系统的去表达自己的观点。所以说，写作的过程，也是一个促进一个人进行深度思考的过程。

慢慢的，我建立了这样一个习惯：当我想要就某一个问题进行深入思考的时候，我就尝试把这个问题写下来，然后在网上发出来。在写作的过程当中，我还会查阅相应的资料，阅读相关的书籍，对这个问题进行反复的揣摩和推敲。这一切，都能促进对一个问题进行更加深入的思考。