掌握四个方法可以预防阴道炎

阴道炎可以说是多数女性的噩梦，这种疾病的复发性非常强。因此多数女性在平时都会做好疾病的预防，那你知道如何预防阴道炎呢?其实想要远离炎症的困扰很简单，不妨跟着去瞧瞧吧。

日常预防阴道炎的方法

第一：注重卫生

其实想要避免阴道炎缠身要注重个人的卫生，尤其是生理期以及外出时尤为注意。生理期分泌物过多而且身体的免疫力还会下降，因此很容易会导致细菌感染哦，所以要注重经期的卫生。还有在外出时比如说去游泳或者是住酒店等，在这个公共场合也要注意个人的卫生，避免造成交叉感染哦。

第二：衣物

其实阴道炎得预防不仅仅是在私处上，对于衣物方面也要做好工作。建议对于衣物要经常消毒，尤其是贴身的内衣裤，而且建议私密衣服最好是三个月更换一次。还有在清洗私密衣物最好是单独清洗，而且要经常暴晒。

第三：禁过度清洁

如何预防阴道炎呢?其实要谨慎清洁私处哦。很多人为了安全都会频繁的清洗私处，而当私处过度清洁时就会导致酸碱平衡被破坏，那就会导致阴道对抗疾病的能力下降，最终导致验证的出现，因此建议要多适度的清洁哦，少用洗液多用温水。

第四：远离过度性生活

想要预防阴道炎的朋友要多注意调节性生活，有不少的朋友性欲都是极强的，因此性生活极为频繁。那当你频繁的性生活时就会导致阴道平衡被破坏，从而增加了感染的风险。

其实在日常中妇科炎症是极为常见的，而阴道炎只是属于比较常见的。因此想要预防阴道炎的朋友注意牢记以上的方法哦。