有人不护肤，皮肤特别好；你每天用几十种护肤品，怎么脸还烂了？

每个女生都希望自己的皮肤水嫩细腻、有光泽，而黑头、痘痘、色斑呢，当然是希望越少越好了。

可现实有时却不如人意，有时候你天天护肤，用几十种护肤品，最后效果不佳，甚至皮肤却越来越差；反而是有些人从不做保养，皮肤却一直白里透红，光滑紧致呢？

如果有这样的情况，那大概率是你的努力，用错了地方。

首先记住：

肤质好坏跟护肤品多少没有关系，大部分人皮肤差的根本原因，是皮肤表层防护的功能受到了破坏，本质原因其实是皮肤不够健康。

也就是说，这个世界上绝大部分的烂脸都是护肤不当造成的，护肤品反而破坏了原本好好的皮肤。

下面是几种容易毁脸的护肤方式，姐妹们一定要注意避免哦：

1.过度清洁皮肤

有些人皮肤角质层生长的很快，如果不能定期清除，堆积的角质层死皮就会越来越厚，最终堵塞毛孔，所以定期去除角质是很有必要的。

但油性皮肤的姐妹往往可能控制不好皮肤清洁的尺度，喜欢各种皂基洁面乳+ 磨砂膏+ 毛孔清洁面膜一起用，用这样的方式清洁皮肤，不止去除了死皮角质，同样会让健康的角质层也被破坏，这样的清洁方式，无异于钢丝球刷脸，最后肌肤完全是“裸奔”状态，直接面对空气污染和各种污垢，当然越洗的干净效果越差。

2. 太频繁使用面膜

每天长时间敷面膜导致的皮肤问题往往被很多姐妹忽视，总觉得面膜敷的越久保湿效果就会越好，这种想法是完全错误的哈。

敷面膜的时间太长、频率太频繁，会让健康的皮肤角质层出现过度水合，也就是吸水太多了，最后导致角质层过度剥落，长期下来就会使皮肤的保护免疫功能下降，皮肤最后变薄变敏感，开始有血丝等等。

举个例子，当手长时间浸泡在水里，皮肤会发皱，手上的老化角质也会脱落；但是，脸上没有太多老化角质，所以大家可能会感觉不到，一次两次反而觉得皮肤水嫩了很多，但实际情况是：角质层每泡一次就剥落一点，面部皮肤逐渐变得越来越薄。而角质层是脸上最重要的外部保护屏障，角质层越泡越薄意味着保护的功能越来越弱，各种皮肤问题甚至疾病就越来越多。

这，还是建立在面膜品质正常的情况下，如果面膜品质不过关，被加了乱七八糟的各种添加物，那么皮肤就会以肉眼可见的速度迅速被毁掉。

所以，如果一定要每天敷面膜，除了选择对皮肤没伤害的面膜（比如蒸馏水面膜）以外，还要严格控制时间。个人建议敏感皮5分钟，正常皮肤8分钟以内。

3. 挤挤挤挤黑头、挤痘痘

长痘痘挤、长粉刺挤、长黑头也挤；

没技术的暴力乱挤痘痘会挤出痘坑和发炎，黑头挤的毛孔越来越大；

你以为长痘痘就一定会留痘坑，长黑头就会在脸上摊一脸大毛孔？

不，大部分情况下，

这些都是你自己手贱或者找了不靠谱机构乱挤作出来的；

所以，如果不知道怎么挤就别挤，让你的手离你的脸远一点。

4. 盲目试用各种网红种草产品

很多女生都喜欢跟风购买网红化妆品，今天被安利这瓶精华霜，心动了，明天被种草那件面霜，总是心痒想要剁手……回想起自己前几年的时候，每天总忍不住看各路博主的安利和推荐，买回来一大堆瓶瓶罐罐，最后才发现大部分都收效甚微。仔细算下来真是一笔不小的冤枉钱。

还有一切不以肤质就要在那说护肤品的都是在耍流氓。每个人的肤质不同，选择的护肤品就是不同的。某些美妆博主啊给你们推荐哪些好用的护肤品，前提有告诉你适合什么样的肤质了吗？对，他们使用可能是有效的，但是你的脸和他们的脸是一样的吗？

而且一直换不同的产品，皮肤得不到适应，一直处在不同成分的高刺激环境下，不导致疲劳才怪了。

总之：

护肤的首要重点是一个字：‘护’。

不要太依赖各种护肤品，要相信皮肤的防护和自愈功能。

对于护肤，首先要研究自己的皮肤，而不是闭眼买乱七八糟的护肤品。

要知道，最后你心疼的不止有买护肤品的钱，

还有被弄坏的脸。