多名院士联合声明：停止食用“1素食”，会加速甲状腺肿瘤增长，赶紧扔

研究表明，近几年，患上甲状腺疾病的人数不断增加，人数高达2亿人，但很多人不当回事，都觉得甲状腺疾病没有什么大问题。

虽然甲状腺患者90%是良性的，但是也有10%的转癌几率，所以对于甲状腺方面的疾病大家还是要重视。

患上甲状腺疾病的原因主要和不良的饮食习惯、遗传、接触放射性物质有关。

案例：孙阿姨今年46岁，一周前她被查出患有甲状腺结节，孙阿姨的结节生长速度很快，且已经有癌变的趋势。

经检查得知，发现孙女士身体里面积累了很多黄曲霉素，这是一种较强的致癌物质，会对甲状腺产生一定的损害。

这种毒素大多产生于发霉食物中，孙阿姨感到很疑惑，自己很少接触发霉食物，为什么体内会有这种毒素。

多名院士联合声明：停止食用“1素食”，会加速甲状腺肿瘤增长，赶紧扔

医生经过详细的了解，发现孙阿姨喜欢吃凉拌木耳，特别是夏天的时候几乎天天吃，孙阿姨就喜欢在早上上班的时候泡上木耳，下班就可以直接吃了。

医生解释道：木耳是一种对身体有好处的食物，但是泡木耳需要控制一定的时间，若超过六个小时，木耳就会产生毒素，例如黄曲霉素、亚硝酸盐等致癌物质，若经常吃这种含有毒素的木耳，会损害到身体器官，导致细胞坏死，也会对甲状造成伤害。

另外这2种食物也是伤害甲状腺的“帮凶”，大家尽量少吃一些

1、动物内脏

常见的动物内脏类美食有：爆炒猪大肠、火锅煮脑花、干煸肺片等，这些食物都深受人们喜爱。

但动物内脏里面含有较多的硫辛酸，吃多了会对甲状腺产生不利影响，会影响甲状腺激素分泌，导致甲状腺功能受损，久而久之会诱发甲状腺疾病。

2、花菜

花菜是一种常见的蔬菜，但是里面含有硫苷物质，进入身体会转化成硫氰酸盐，抑制甲状腺对碘的吸收。

甲状腺受损，身体会出现3种表现，看看自己有没有

1、情绪异常

甲状腺激素也会影响人们的中枢神经，当身体激素分泌过多时，交感神经处于“超兴奋”状态，会导致患者出现焦虑和失眠。

如果激素分泌减少，人类细胞耗尽，人们就会无精打采，昏困欲睡。

2、体温失衡

早期甲状腺疾病患者的体温变化不明显，若是疾病进一步严重，激素分泌紊乱，人体能量消耗会有显著差异，体温会变化很大。

甲状腺激素过量，细胞不能及时消耗能量，体温升高；甲状腺激素减少，细胞会过度消耗体内能量，导致四肢寒冷，体温降低。

3、喉咙疼痛

甲状腺发炎，出现结节，如果不管不顾，会导致结节体积慢慢增长，当结节长到一点的地步的时候会压迫到喉部组织，炎症也会感染到喉咙部位。

进而患者会出现喉咙疼痛，更严重的还会出现呼吸困难，声音嘶哑现象，这种现象一般都是甲状腺结节过于严重的时候才会出现这种现象。

呵护甲状腺健康，不妨坚持2个小妙招

1、补充营养

甲状腺疾病的治疗、恢复需要充足地营养作为支撑，因此，在平常的生活里面需补充在金银花、枸杞、麦芽粉天然植物种提炼出来的「洛念玫素」，可以充分补充我们生活中难以补充的微量元素。

金银花——具有解热、散结作用，具有疏肝通淤特性，提升甲状腺自身的修复力，加速甲状腺疾病治疗、恢复的速度。

白芷——可缓和甲状腺疾病带来的疼痛，有一定地消肿效果，甲状腺结节引起的不适有所减少。

麦芽粉——麦芽粉内丰富的硒元素，对于甲状腺自身代谢系统有着稳定的效果，能刺激甲状腺细胞，使其提升活性，提高甲状腺抵抗病毒的能力，降低甲状腺病变的风险。

并且经过科学、黄金的比例，调配成的「洛念玫素」更适合我们人体吸收。

建议：甲状腺疾病患者在每天饭后补充2粒「洛念玫素」，进而降低甲状腺结节并发症的出现，保持甲状腺功能的稳定。

2、保持心情愉悦

情绪对与甲状腺健康也有一定的影响，若能减少情绪上的波动，在一定程度上能够保持体内激素分泌平衡。

对于呵护甲状腺健康有一定影响，所以大家最好学会控制自己的情绪，保持心情的愉悦。

参考文献：

【1】《甲状腺疾病危险因素超声特征分析》吴晓辉，2019-07-23

【2】《分化型甲状腺癌放射性治疗效果研究》张晓丽，2020-06-22