当代年轻人社恐的症状表现!你中了几个?

社恐一直以来都是人们茶余饭后谈论的话题,尤其是随着近些年生活节奏的加快,互联网的高速发展,大多数的年轻人比起线下的聊天交流更加喜欢在网络上畅所欲言,这也间接导致了越来越多的年轻人加入了社恐的行列。

N0.1

面对陌生的环境以及接触到陌生的人群时,会不自觉得产生焦虑以及紧张感
对一种或多种社交行为产生显著且长期持续的恐惧感,患者会害怕自己出现让他人嘲笑甚至于尴尬的行为。值得注意的是,社交恐惧症患者通常不会真的做出那样的事,他们只是不得不担忧自己将会那样做。

N0.2
当患者本身处在令自己感觉到紧张不适,甚至是恐惧的场所中,会想尽一切办法降低自己的存在感,对不同的患者来说,触发社交焦虑的线索也是多种多样的:打电话,与人长时间交谈,进入一个充满人的房间,当众吃东西或发信息,当众演讲……对他们来讲,要完成这些事几乎是不可能的。

N0.3
当患者本身处在极端恐惧下,会出现心慌,手抖,不敢与人对视,主要症状表现为,害怕在团体中被人审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故意回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。

N0.4
在日常社交中会尽可能的让自己处于自己的舒适圈,会尽量避免与陌生人以及陌生的环境出现接触,尽可能回避会导致自己恐惧的社交场合或在这些场合中倍感煎熬。人们对这些场合的回避是出于天性的,因为自我保护是人类的本能。恐惧感能够警示潜在的危险。停留在这种环境下对患者本身也是种危险 ...
N0.5
极少部分患者受到家庭因素影响,在成长环境中受到外部压力过大导致过分自卑,也会间接导致社恐,例如:在学校时受到老师的批评以及同学的嘲笑,在家庭中遭受父母的责备,以及在工作和生活上受到他人的歧视,临床表现可孤立但是不仅限于,如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性,也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。

那么社恐可以通过药物的方式去治疗吗?

想知道的朋友私信我吧

北京满堂红中医门诊

北京市密云区海怡庄园迎宾路87-89号

(0)

相关推荐

  • 陈根:社交恐惧症,真的是病吗?

    文/陈根 当前,随着社交工具的不断升级,年轻人却在经历着"社交降级". "涉恐",即社交恐惧症,一直在网络上流行着.社交平台探探联合中国青年报.中国社会科学院, ...

  • 长春心理咨询师哪里的好?

    社交恐惧症 社交,是现代人生活中必不可少的一种活动.然而有这么一群人,他们们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张,这些人便有可能患上社交恐惧症了.那么社交恐惧症的症状有哪些呢? ...

  • “社恐”究竟为何物?轻度“社恐”可以自愈吗?

    2021年10月24日 04:41 来源:光明日报你,真的"社恐"吗小组讨论时不敢与不熟悉的同学交谈,更不敢提出反对意见:当众演讲时,不管准备得多充分,上台后还是紧张到大脑一片空白 ...

  • 为什么年轻人都想得“社交牛逼症”?

    "社交牛逼",正成为一种令人惊叹的"病症". 作者 | 世昕 编辑 | 园长 人生有很多尴尬的时刻. 小时候每当过年,总会碰到父母在家庭宴席让你"讲两 ...

  • 焦虑症常见的几种主要症状,看看你是否正在被困扰着

    通常情况下焦虑症不会只有一种症状,一定是多种症状并存,而且这些症状都有各自的特点,并且治疗的时候也需要对症治疗.下面我们就一起来看下焦虑症最常见的症状都有哪些,也好帮助大家及时辨别. 1.惊恐发作 也 ...

  • 除了社恐,还有这种恐惧你知道吗?

    恐惧这种情绪大家一定不会陌生,提起恐惧症人们可能第一时间想到社交恐惧.毕竟现在人们真的不愿意耗费时间做无用社交,都秉承着"社交好累放过我吧!"的心态,于是经常开玩笑说:" ...

  • 当代年轻人为什么恐婚和单身

    当代年轻人为什么恐婚 恐婚,为大家献上我见到过的几种原因. 1.恐对方是否真的是真爱.快结婚了,对方各方面理想,符合想象,家人相互满意并祝福,但是总觉得和他不亲密,没有什么轰轰烈烈的事情,怀疑是否是真 ...

  • 说说看,当代年轻人恐婚的源头是什么?恐婚恐的不是婚姻本身,而是对尚未经历事情的忧虑

    如果说恐婚的部分源头来自原生家庭,那么将原生家庭中这些自己不那么欣赏认同的点转换成自己未来要反着做到的点,就会渐渐摆脱曾经成长环境下的羁绊与束缚. 如果恐婚源于对责任的承担,生育的负担,自我发展局限的 ...

  • 年轻人社交真相:有多少「伪社恐」在逃避社交?

    编者按:本文来自微信公众号"后浪研究所"(ID:youth36kr),作者:张隆锋.方婷,36氪经授权发布. 封面图 先来做一个小调查,你觉得自己有社交恐惧症吗? 如果你不确定自己 ...

  • 超90%年轻人的“社恐”真相

    不喜欢在酒桌上敬酒.遇到熟人不敢打招呼.不敢在公众面前讲话--近两年,"社恐"这个词频频走进公众视野,越来越多年轻人给自己贴上了"社恐"的标签.据光明日报的一项 ...

  • 这届年轻人,为什么越来越“社恐”?

    当下90后年轻人中比较流行一个词--社恐,即社交恐惧. 直到这个词引发超乎想象的共鸣,大家才意识到,似乎我们每个人都或多或少有些"社恐"症状: 能线上解决的事情,绝不拖到线下:能一 ...

  • 去酒吧社恐的年轻人,都被便利店调酒解救了

    跳海大院 狠认真的做不靠谱的事(原创短视频和图文)昨天 21:25 最近的朋友圈,几乎都要被各种各样的小红书同款"便利店调酒"刷屏了.这些年轻人,终于迎来了自祸害烘焙蛋糕之后的第二 ...

  • 00后的“社恐”绝症:被「社交焦虑」摧残的年轻人

    提到"社交焦虑",你第一反应是什么? 有人说是矫情,有人说是想太多,还有人说这是一种病. 在中国新闻周刊的一篇报道里,披露了一组数据: 保守估计,每十人中就有一人以上存在社交障碍的 ...

  • 据说社恐患者都有的症状,是你没错了! | 不学无“数”

    小零有一个朋友,刚认识的时候,小零就被他高冷的气质所吸引.为了和他混个脸熟,小零会时不时找他搭话,刚开始他还不怎么理我,可熟了之后,小零才发现,这哪是高冷啊,分明就是一话痨--小零才说一句,他可以接着 ...

  • 为什么这届年轻人都在假装社恐?

    社恐一词,如今听来早已不新鲜. 特别是在年轻人们中间,社恐仿佛变成了一种新的流行风尚,不说自己有社交恐惧症,都不好意思出门交朋友. 然而,真正的社恐从不会一边说自己社恐,一边在人群中混迹.我们中的大多 ...