口罩不仅遮住了半边脸，它改变了我们的生活

这段时间，我们就好像活在一个新世界：不再悠闲地坐在当地咖啡馆的扶手椅上，而是站在相隔两米远的黄色脚印上排队买外带咖啡；不再和朋友们在厨房里跳舞，而是在花园里坐着聊天时互相都要隔着两个手臂的距离。

去看医生时，候诊室没有最新的杂志，你旁边的座位会被一个黄色的警告牌占领——告诉别人不要坐在一起；每做一件事情你都会被要求戴着口罩并且用酒精消毒双手，而医生坐在玻璃后面，你只能看到他鼻梁以上的部分。

有的事情改变了一点点，而有的事情变得完全不一样，这就需要更多的深思熟虑的行为和更高的礼仪标准。

在英国，之前是没有戴口罩的习惯的，他们曾经嘲笑迈克尔·杰克逊戴着定制的面具，当一些亚洲游客戴着口罩他们也会不理解：他们在害怕什么?但是现在，英国政府宣布，从6月15日起公共交通工具上将强制要求乘客戴口罩。尽管之前种种迹象表明政府有能力阻止新型冠状病毒的传播，但经常出现的医护人员缺乏防护装备的新闻让人很是担忧。

无论如何，口罩会变成我们的“面纱”，而且看起来会持续很长的时间。丽莎·威廉姆斯发现，戴上面纱后，生命的外观、感觉和气味都有所不同：

1

口罩让你有一种与现实隔绝的感觉

我第一次在公共场合遮住脸是出于同伴的压力。在超市里，我注意到队伍里的每个人都戴着口罩，或者用围巾、套衫的脖子遮住口鼻。我匆忙地翻了翻我的汽车行李箱，用我儿子羊毛衫盖住了脸。

到现在为止，我觉得口罩带来的影响非常大。当我对推着一辆新洗过的手推车朝我这边走来的店员说了声谢谢并微笑时，我意识到他不能接收到我的信号；当我指着某个人说，他在牛奶区排队时插队了，我的这种隐晦提醒会被认为是一种直白的攻击。

大多数交流都是非语言的，所以如果口罩成为我们的“新常态”时，我们需要找到更好的方式来表达我们的感受。

2

戴起来很不舒服

如果你认为我们不可能比现在更尊重NHS（即英国国家医疗服务体系）的工作人员，那么戴上医用防护口罩两分钟，你就能感受到了，当我带我儿子去全科医生诊所时，我的前护士婆婆给了我一个这种口罩。要不是为了不浪费NHS的时间，我可能会在预约的时候对他们滔滔地说：“我不知道你是怎么做到一直戴着这玩意的！”

口罩使我的鼻子发痒，一戴上几乎立刻就感到又热又湿，我不得不不断地把它绕在耳朵上。我发现在这么短的旅途中戴上它是一个挑战，更不用说在做心脏手术的时候了。

3

你会奇怪地意识到自己的呼吸

我看到有人把戴着口罩但是把口罩扯到鼻子下面，比喻成穿着内裤却没有遮住关键部位。这很有趣，揭示了平民是如何与被捂住鼻子作斗争的。它让人感到窒息，你在口罩材料上呼吸的声音会分散注意力，你从来没有意识到你的呼吸是如此的响亮。

在正念练习和瑜伽中，你经常被告知要意识到自己的呼吸，但我不确定大师们的想法是否就是屏住呼吸以便集中注意力。

4

口罩型号不一定适合所有人

虽然许多口罩都可以一定程度拉伸，但我们的头部构造有很大的不同，而普通口罩并不能解决这个问题。我发现一次性口罩太大了，经常从耳朵上滑了下来。尺寸系统看起来并不复杂，所以很多人依靠DIY方法（比如使用针织表带、调节器）来定制适合自己的尺寸，让口罩更舒适有效。

5

它们闻起来不好闻

如果你一直喜欢呼吸更清新的空气，那么当你开始遮住脸的时候，就要做好心理准备了。刚拆封的盒装一次性口罩闻起来像聚乙烯醇胶水和寿司粘在一起，而你需要像更换内衣一样频繁更换它。

6

它们可以很时尚

我的朋友萨夫在用豹纹织物制作和销售口罩，我正在等待她的下一批货，“吸血鬼的妻子”（时尚品牌）这种印花已经售罄。这像是一个可以让残酷的现实变得更加令人愉快的动作，哪怕只是对你周围的人。

原文标题：Six things no one tells you before you wear a face mask in public

原文地址：https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/six-things-no-one-tells-wear-face-mask-public/；https://www.telegraph.co.uk/women/life/7-etiquette-rules-new-post-lockdown-world/

原文作者：Lisa Williams