处暑~宜补中润燥！

处暑是二十四节气之一，《逸周书·周月》：“秋三月中气，处暑，秋分，霜降。” 朱右曾 校释引 孔颖达 曰：“处暑，暑将退伏而潜处。” 唐 陆龟蒙 《袭美题郊居十首次韵》之八：“强起披衣坐，徐行处暑天。”

暑气渐尽，秋燥已来。宜补中润燥。

材料：鲜淮山50克，南杏仁10克，大枣5枚（撕开），大米30克，糯米20克

做法：上述材料洗净，熬煮即可。

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