婚姻家庭|面对男婚外情的变化，女人该做些什么？
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前段时间，一个女人打电话给我，她说和我老公在一起3年了，告诉我他们多么相爱，我老公早就想和我离婚，是碍于孩子太小，现在我孩子快上小学了，她才来摊牌。
我今年34岁，经营一家小饰品店，老公36岁，工程监理。我们是未婚先孕的，结婚得很匆忙，已经结婚7年了，婚后这些年，还都挺幸福的。
唯一一次大吵是在4年前，我想换饰品店的地址，他想和朋友合伙开公司，都是需要一笔钱，我们互不相让，最后什么事都没成。因此冷战了3个月，我带孩子回娘家住，他也没来哄我。
接完电话当晚，老公回来后我们摊牌，他表示不会和我离婚，会想办法摆脱那个女人。之后好几天，那个女人不停打电话给我，还发一些照片、聊天记录，都是她和我老公的，我越看越生气，真的想马上离婚。
现在，老公每天回来，都会让我检查手机，虽然都没发现有任何异常，但我心里还是不放心，有时候一天会检查好几次手机，我觉得这样的日子太累，我该坚持这段婚姻吗
第一：一段婚姻要不要坚持下去，是要看你们婚姻的矛盾冲突和危机是否能够得到很好的解决。
你们婚姻里第一个冲突事件就是你们为了各自的生意都需要钱，所以各不相让，最后以谁都达成并且冷战三个月收场。第二就是现在的婚外情事件。
第二：你要看到你们在婚姻的不满足，然后找到老公越轨的驱动力。
第三：你老公在外面谈了三年的女朋友，不可能说断就断的，所以你现在需要跟老公和婚外情开战，挖掉他搞婚外感情的土壤，彻底打落他再次搞婚外感情的心理。
所以需要你们先夫妻会谈，谈谈婚姻的伤害和不满足，然后协助他去跟外面的女朋友彻底分手。然后回归家庭疗愈创伤重建信任。
面对男人婚外情的变化，
女人该做些什么呢？
面对男人婚外情的变化，女人该做些什么呢？
01、接受婚姻中的不完美
苏格拉底曾经做过这样一个实验，跟自己的学生说让他们在一片麦田里，捡一颗最为饱满，最为美丽的麦穗。一开始学生总认为前方还有更好的，结果走出了好久也没有捡起一颗麦穗。
总是抱着虚幻的期待，而空手而归。
第二次的时候吸取了第一次的教训，他们走了大半程路之后主动选择了一颗他们认为比较满意的麦穗，但是他们仍然觉得前方会有更好的麦穗，没有挑到最大的。
苏格拉底说这种懂得适度的接受不完美，其实就是婚姻。
任何一段亲密关系都不可以能是毫无瑕疵的，接受不完美的自己，也接受不完美的伴侣，和自己的内心达成和解，亲密关系才能够相处的融洽。
02、“刷存在感”
让男人知道你的存在感很重要。
很多男人在婚内意识不到伴侣的重要性，忽视、出轨，让伴侣备受伤害后毅然离去，这个时候这个男人才真正开始意识到伴侣的重要，开始不断的挽回。
“刷存在感”不是要你去黏着男人，不是要每天夺命连环call问男人“在哪”“跟谁”“在干嘛”......
而是要男人知道自己的价值。
想要掌握婚姻中的财政大权，你就要学会理财，能够把控好生活开支，还能为家庭做贡献。
想要在家里有话语权，就要去学习，去工作，在实践中掌握更多的技能。而不是只做一个后勤兵保障丈夫的衣食住行，你要做的是冲锋陷阵。
让男人离不开你，从心里佩服你。
在工作，在生活，甚至在整个人生观上认可你，那这个男人怎么还能动什么歪心思呢？整颗心都时刻在你身上挂着，生怕别人把你抢跑呢！
所以，女人要记住，花时间去培养自己的能力，去分担家庭的责任，去分担男人的忧虑，比每天花上大半天时间去思考“他是不是不爱我了？”“他是不是变了？”有用的多。
03、婚姻是“一个人”的事
但丁在《神曲》开篇的时候写道“人生旅途过半，我发现自己正在黑暗的森林里，我走丢了”。
很多女人就是这样，埋头在婚姻里，却忘记了抬头看看世界，看看自己。
有人说用情越深，越容易在感情中失去自己。
生活中就不缺乏这样的女人。
在电影《我想和你好好的》中女主角喵喵就是这样的一个女人，迫切的想要留住男友亮亮，甚至选择用自杀这样的行为来逼男友来见自己。
然而她的这些行为却让亮亮感觉是身心疲惫，从而把自己越推越远。
亮亮和别的女人暧昧，喵喵拿着银行卡追着要给亮亮钱，“求求你别离开我好么，这些钱你爱给谁就给谁”。
多么卑微，到最后又是什么结局。
在一起那么久，最后只落得了一个“神经病”的名。
先爱己，再爱人。
女人总是一组建婚姻就一头扎进去，为家庭“抛头颅洒热血”毫不在意，不心疼自己的累，也不在意自己的情绪低落。
然而得到的往往是男人觉得“你什么都没干”。
都2021年了，女人早就不是男人的附属品了，我们也能创造自己的价值。
不做那个小女人，做一个事业爱情都占据高位的大女人不好吗？
先自爱，再自立，婚姻是“一个人”的事，学会为自己投资很重要。
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