孩子青春期的表现正常吗？父母应该如何识别及应对

在教育孩子的过程中，我们认为心理问题是非常重要。为什么很多青春期的孩子会有自杀、自残的现象出现，这都是心理问题所导致的。

怎样知道孩子的青春期表现哪些是正常的，哪些是有问题的。

第一，注意问题持续的时间长度。

如果持续了很长时间都没法走出来，那要小心。

第二，症状的严重程度。

发现孩子不是简单的暴躁，比如拿头撞墙，胳膊上有刀子划过的痕迹，这就变得很严重了。

第三，这个问题在多大程度上干扰了青少年的生活。

他的生活是不是发生了一个变化？

第四，这个问题对家庭的影响程度。

如果在这四个层面，持续时间超过两周、症状严重干扰了青少年的社会功能、家庭功能，那么建议家长有必要去寻求专业的帮助。

事实上心理医生和看感冒的医生都是医生。不必觉得丢人。因为心理疾病不去治疗的话，所带来的伤害，可能比感冒严重得多。看精神科的大夫，或者跟心理医生聊聊天，坐下来进行一个长谈，是一个正常的生活方式，能够缓解压力，解决心理的问题。

如果在青春期时出现了问题，要做到一下几点：

第一，识别问题，而不是否认问题。

很多家长是在否认问题，说“我的孩子没问题”，然后去跟学校吵架，去跟别的家长吵架，去解决别的孩子的问题。我们要能够愿意接纳和承认自己的孩子有问题。

如果你不能够识别，而只是一味地否认，最终受伤害的还是自己的孩子。

所以，要学会识别问题，而不是简单地否认问题。

第二，在能力范围内寻求最好的专业帮助。

除了老师之外，还有专业的社工、专业的医生等。

第三，寻找积极因素提升孩子的自尊。

别的事，父母可能不专业，不会干，但最起码有一件事可以干，就是找到孩子的优点肯定他、表扬他，让他的自尊水平提高。这时候孩子会更有转变的动力。

第四，站在孩子的角度解决问题，而不要把成年人的解决方式强加给他们。

父母要考虑到孩子跟大人是不一样的，所以父母不要说，“你必须按照我的想法去做”。要允许孩子有自己的节奏，有主动性，让孩子做选择。只要他能够做选择，那么执行的可能性就会高很多，至少比父母告知的要高，这是通过心理学实验验证过的。

在教育孩子的过程中，随着孩子给父母带来的挑战，同时也让父母从中年在向更成熟的方向在过渡。