真正幸福的女人,都懂得控制自己的情绪

文/墨然

一个女人幸不幸福,其实是跟自身有关。很多时候,你怎么对待生活,生活就会怎么回应你。

我们这一生,总会经历一些挫折和困难,但是你对待事情的态度,就决定了你以后的人生。

真正过得幸福的女人,她更多的懂得去看淡,去控制自己的情绪,尽量不被事情所影响。

能够因为一点小事,就各种抱怨,甚至陷入困境,负能量的人,是过不好这一生的。

所以说,幸福的女人,都会懂得去控制自己的情绪。毕竟好的心态,就是幸福的开始,做情绪的主人,才不会被困住。

卡耐基先生,曾经在书中写过这样一个故事。

就是在他事业刚起步的时候,因为工作比较忙,自己也比较年轻,创业初期就缺乏人生,于是就招了一个女助理。

在一位朋友的介绍下,他认识了丽莎,丽莎很优秀,最开始也很快地帮他减轻了一些负担。

但是在高压的环境下工作,难免会有纰漏,也会犯错。丽莎不小心把一份很重要的文件搞错了。

当时的卡耐基先生比较年轻,思想也并没有那么成熟,只是想着眼前的情绪,没有考虑实际的问题,就狠狠地把丽莎教训了一顿。

从此过后,丽莎变得没有自信,从而一蹶不振。

就因为这件事,丽莎根本没法好好工作,总是担心自己做不好,就算是卡耐基向她道歉了,她还是怀疑自己。

最后丽莎不得不辞职,因为她根本没法去控制自己的情绪。

通过这件事,就足以说明一个连自己情绪都调控不好的人,是没法过好自己的生活,也不会幸福的。

虽然可能是很小的一件事,但是自己没法去调整好自己,保持好自己的心态,就没法好好生活,也丝毫不会幸福,只会被情绪所影响,活不出自己,甚至变得敏感多疑,动不动怀疑自己。

其实,我们这一生,都会经历很多事情,也会有失误的时候,不可能事事都完美,那些过度要求自己的人,是很容易被情绪所困住。

犯错没有什么,只要坦然去面对,及时改正,就不会有什么影响,但是一直抓住错误不放,自我惩罚是活不出自己的。

很多人都说,女人是情绪的动物,很容易因为一件小事所影响情绪,也会因为爱情变得极端,根本没法认真去思考,审视自己。

对于这样的女人,就容易成为情绪的奴隶,永远都感受不到美好和幸福。

似乎在她们的认知里,所有的烦恼,失落,痛苦都会因为一件事接踵而来。

其实,这更多的是自己心态的问题,自己没法调整情绪,就容易极端,变得凡事都往坏处想,动不动抱怨人生,觉得自己是最不幸的人。

对于这样认知的女人,是很难过得幸福的。

只有懂得去调整自己,保持乐观积极,能够坦然面对这个世界上的得失,这样的人才不会因为一件小事就否定自己,迷失自己,而是有自己的认知和判断。

所以,只有做情绪的主人,才会收获真正的幸福。

总结:

懂得去控制自己的情绪,对一个人真的很重要,这直接决定你的生活状态和幸福指数。

知道遇到问题冷静下来,控制自己的情绪,再去慢慢思考的人,就越能够过好自己。

而因为一点小事就坐不住,抱怨,找各种理由和借口,这样的人完全没法去调整好自己。

做不了情绪的主人,就容易被情绪困住。所以,真正幸福的女人,从来都是懂得去调整自己,控制情绪。

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