怎么能练好行书，不求最快但求最好？

一 要学好行书，首先要临帖 不要乱写。有的人认为行书没有规律，所以就不行不楷，信手乱连笔。这样往往会走弯路，写来写去没名堂。甚至沾染习气。

所以要选一本好的并且自己喜欢的行书字帖 。一般大多数是《圣教序》，也可以选李邕《岳麓寺碑》。赵孟頫的行楷书临习，也可以直接从《兰亭序》临写 只不过难度较大。总之先一步一步入帖，把行书的点画，使转，结体各种基本写法掌握之后，就可以出帖，发挥个人的艺术创作性。这样看着慢，笨，实际是快，准 好的"捷径"。

二 其次要明白行书并非仅仅是楷书的快写，连笔，甚至有研究表明行书的起源还早于楷书 ，如果要把行书和楷书相互联系学习 那么可以说行书是楷书的流动性书写更恰当。正如苏东坡总结的:"真书如立，行书如行 草书如走"。

有人片面以为行书是快写，只追求点画，字之间的快速连续，忽视了笔锋在运笔过程中不断交替出现的提按，转折，轻重，缓急的微妙变化。所以笔道虚弱飘忽不定，写不出应有的力度。

三 是明白行书的特有规律 ，不能以楷书的四平八稳，平整工谨来框住行书的训练。行书书写有时甚至是反楷书。所以无论在临帖，还是在创作，掌握行书的运笔结体规律的特点，就可以事半功倍，提纲挈领的抓住主要矛盾，快速提升行书学习水平。

1 行书字体是追求整体协调，并非每个字都字字规整。它要求长短，疏密，向背，在变化中顺势而为力求整体的平衡和谐调，如《兰亭序》"有"字，"畅"字在楷书里力求平正，，在兰亭序则没有一个相同，都是以单个字配合整行的行气在调整变化 ，多姿多彩，精彩纷呈，又达到整体章法和谐。

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2 牵丝映带。行书不仅是要把单字写好，而且要掌握每一行的气势，连贯，而不能说断就断支离破碎，这种字与字之间相互呼应，有些有形的表现为牵丝连线，更多是无形的表现在笔势，如下图是文征明临《兰亭序》和畅"是有形之连，下来与"仰观宇宙"是笔断意连的气息贯通。

"俯察品"是实连，"类之盛"就是意连。

……上下字之间的顾盼有情，似断还连的气呼应，这是行书区别于楷书最大的特征。所以在学习行书中，读帖，临帖时，一定要关注字与字之间的节奏，起伏，结体开合，伸缩，用笔轻重缓急，用墨浓淡相宜的细致入微的变化，才能学到精髓，学这些地方的笔法变化。才会学有所得。

3 了解行书主要特征就是"打破对称，伸缩偏旁部首比例"以求变化笔势。

例如有意识打破字体常规的对称，使其"失调"而求奇崛纵横的效果，如米芾的"顿"字。正常体是左偏旁轻，右部件重，而米芾行书却打破正常比例，反过来"左重右小而轻"奇中饶有趣味。

类似还有，"懒，倾，酒"

再比如上图，"苏，简"则是通过下部位体开张，

下图，"得"通过下部收紧，

行书技巧叫"上开下合"或者

"左右欹侧"以此造险，各尽体势变化之妙，达到行书活泼，俊俏，奇正跌宕起伏的变化之美。

总的原则，初学行书，点画慢一些，牵丝连线略快，要有节奏感，牵丝连线用笔不能重于点画，先单字偏旁部首训练，等练习有一定基础，就可以一行一行书写 ，在成片成篇幅的练习协调贯气，从而逐步完善行书的临创并能创作出来好的作品。