​三九天灸,袪寒、湿、虚!就是现在!

三九天灸,袪寒、湿、虚!就是现在!

俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。“三九”是一年中最寒冷的时期,此时人体阳气收敛,气血易不畅,若用艾灸持续刺激穴位,能温阳益气,益肺健脾补肾,通经活络,扶正祛邪,调节和增强免疫功能,抑制过敏状态,提高人体对气候变化的适应能力,同时也可巩固“三伏天”的治疗效果。

现代人工作压力大、经常熬夜、坐在空调房,所以身体普遍是虚、寒、湿,亚健康状态的人也非常多。

虚、寒、湿有什么表现呢?

“虚”

“虚”的体质是经常觉得“累,疲劳,犯困,没有精神”等。

体虚最大的两个原因是生活习惯不好与工作压力大。如身体经常处于这种状态,我们器官的机能就会开始下降,如此下来我们体质就开始变"虚"。

“寒”

“寒”的体质是“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等。

经常喝冷饮、穿衣喜欢露肚子露背,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让身体受“寒”。

“湿”

当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体不舒服,总是觉得黏腻,“湿”的感觉是疲劳、身困。

以上几种体质往往不是单一存在,多数情况下是同是并存的。

天灸治疗” 虚、寒、湿”效果好!

对于虚、寒、湿的人,最重要的就是要补阳。天灸是补阳气最好的方法之一,“三伏灸”+“三九灸”,能使效果加倍。

冬天的三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,寒冬季节是关节退行性病变、颈肩腰腿痛、哮喘、呼吸道疾病、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。

因此每年冬天三九天时进行“三九天灸”能温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒,起到通经活络止痛的功效,提高人体免疫能力,效果是平时的3-5倍,所以说“三九灸一冬,来年无病痛”。

三九天灸则是最天然的绿色进补方法

2017三九灸时间

预灸: 2017.12.12 - 2017.12.20

一九: 2017.12.21 - 2017.12.29

二九: 2017.12.30 - 2018.01.07

三九: 2018.01.08 - 2018.01.16

加强贴: 2018.01.17 - 2018.01.25

三九灸对哪些疾病有效?

呼吸系统问题

支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、鼻息肉、鼻窦炎等。

胃肠问题

胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉、怕冷等。

虚寒所致疼痛

虚寒所致的头痛、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等。

妇科问题

痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增生、产后腰痛等。

骨关节问题

肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等。

体质弱问题

面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱、挑食、经常感冒等。

面部美颜问题

肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。

(0)

相关推荐