与其某某贴，不如隔姜隔姜盐灸---梦梦分享操作过程

1、隔姜盐灸的作用:

从中医上讲，盐是入肾的，所以用它来温阳散寒是最好的，并且取位于肚脐，可直接补肾益元气。

2、隔姜盐灸肚脐的用料：

a、准备一些粗盐，用锅微火炒几分钟，有些变色即可。（我是某宝买的青海粗盐，不要买大粒的，小粒的差不多。）

b、准备2个1元硬币厚度的姜片，大小随意，能盖住肚脐即可。（扎上小孔以便透热）。

c、艾绒自制艾柱。用的是某宝买的艾柱模具。（用锤子敲打，越紧实越好）如图。我是每次十壮。时间大约在一个小时到一个半小时左右。隔姜盐灸肚脐最大的反应就是，灸十桩期间，都要排2次小便，除湿。

3、隔姜盐灸肚脐的基本操作：

　　把炒过的盐放在肚脐上，填满，差不多与腹部相平。盖上扎眼的那片姜，上面放艾炷，点燃。一壮燃尽后把灰取下，放上新艾炷继续。

4、隔姜灸。生姜，辛温无毒，升发宣散，调和营卫，驱寒发表，通经活络。

注意：艾柱燃烧中途，感觉姜片很烫的话，可以提起姜片，用手摸一摸皮肤降温，然后继续灸。

备注:大家也可以试试隔蒜灸。大蒜辛温喜散，有消肿化结，拔毒止痛之功。

这是痛风石的病人，隔姜灸之后，还没有形成石头，但可以摸到像肿块一样的在腰上。尿酸偏高。隔姜灸后起的泡，跟我们正常人的泡是不同的，这个泡非常的硬，好不容易戳开之后，大家可以看到，出来的是像蟹黄一样的一粒一粒的东西。