25岁女星突发心梗去世，看完这篇，救人救己！
多学一点知识，多救一条性命。
随着冬日到来天气渐冷，心血管疾病的发病率也开始增高。就在昨天，微博上突然爆出一个令人意外的消息。
《巴啦啦小魔仙》的主演孙侨潞，一位25岁的少女被曝出饮酒过量去世。
孙侨潞出生在深圳，童星出道，年少成名。8岁就拍摄了个人专辑；11岁，在深圳市庆祝少先队建队57周年暨"红领巾"教育实践基地授牌仪式，主持并代表全市少先队献词；12岁出演《巴啦啦小魔仙》在剧中饰演凌美琪魔仙；13岁时，随着《巴啦啦小魔仙》在全国各地热播，孙侨潞红遍全国，拥有了无数喜爱她的“粉丝”。
我们可能不太了解孙侨潞，但是很多小朋友的童年都是在《巴啦啦小魔仙》的陪伴下度过的。如今，陪小朋友们长大的小姑娘刚刚跨过了2021年的元旦，就再也无法迎接下一个新年，令人十分心痛惋惜。
不少网友都不敢相信这一爆料，留言询问确认。孙侨潞妈妈后续登录微博确认了孙侨潞已经离世的消息并且强调：女儿不是因为饮酒过量去世的，真正夺走她性命的罪魁祸首是心梗。
心梗致死并不少见，夺命疾病很可能发生在我们身边。如果在路上遇到了心梗的病人，学会下面这个急救知识，我们普通人也能从死神手里抢回一条鲜活的生命！
黄金救治4分钟，你知道了吗！
心梗救治，有最关键的黄金4分钟。其中包括哪些环节？让我们一起来学！
第一步：确认患者意识，大声向周围人呼救；观察10秒患者胸部有无起伏、颈动脉是否搏动，判断是否还有呼吸；
首先，判断患者意识。用双手轻拍患者双肩，并在其耳边大声呼喊，确定患者是否存在意识。
让身边的人迅速拨打120急救电话，寻求专业医疗救助。与此同时，应叫人迅速找到AED。
目前很多城市在公共场所都安装了大量AED。大家面对心梗患者可以在附近看看有没有下图的这种救命机器。
深圳机场AED
接着，观察患者的胸部起伏（默数1001、1002、1003、1004、1005……），并判断有无呼吸；用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，判断有无搏动（对于非医护专业的救援人员只观测胸廓是否起伏，无需观察颈动脉有无搏动）。
第二步：实施胸外按压，进行心脏复苏；
迅速把患者转移到安全、易于施救的地方，将患者放在较硬的平面上（切忌放在软床、软沙发等地方）。
松解患者的衣领及裤带，对准两乳头连线中点（在剑突两横指上），以掌根按压，两手重叠，左手五指翘起，双臂垂直于肩膀，用上身力量用力快速胸外按压30次。（按压频率100~120次/分钟，按压深度5-6厘米，按压后胸骨完全回弹，胸外按压时最大限度地减少中断，中断时间不可超过10秒）。
保持患者仰头抬颌，确认口腔无分泌物，无假牙，保证患者气道通畅。（如怀疑患者颈部受伤，上述方法不能使用。可用改良推颌方法，保护颈椎此法可行。）
第三步：人工呼吸。（非专业人士可不进行）
虽然目前国内的疫情已经得到了控制，但口对口人工呼吸，还是会让人犹豫。
图1：口对口人工呼吸
2010年在华盛顿和伦敦两个急救中心进行的随机对照试验中就比较了单独进行心外按压，和同时进行心外按压+人工呼吸的存活率。
结果显示，与同时进行人工呼吸的患者相比，单独进行心外按压的患者存活几率要高39%。
而在2019年的心肺复苏指南中，明确提出了Hands-only CPR的建议：对于非专业的医务人员，不需要同时进行心外按压和口对口人工呼吸，不再需要学习两者配合的技术。
每30次按压为一组，5组为一个循环直到医护人员到达。
AED不会怎么办？来看图示！
AED是能够自动监测心率，并通过快速电击让心跳从异常恢复到正常的急救工具。若能立即取得AED，则应优先使用AED，再行CPR！
我们在对患者进行持续的心脏复苏的同时，应迅速找到公共场合准备的AED除颤仪。目前在北京、上海两地的AED接近2000台，在杭州、苏州、南京等城市也有少量配置。主要分布在大型机场、高铁站、地铁站、会议中心/体育场。
图2：AED除颤仪
“听它说，跟它做！”
将AED正极紧贴在患者右侧锁骨下，负极紧帖在患者左侧乳头外下方（注意不要贴反！！），上缘距腋窝7cm左右。将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心率，AED 有自动分析功能，如患者是室颤，会立即报警。
如果建议除颤，确保无人接触患者，按下红色放电按钮，给予非同步200 J的电击量。除颤后无论患者是何种心律，都应立即为其实施 2 分钟（5 个循环）的心脏按压！
如果文字不够生动，我们一起来看图。
25岁的少女就这样离世，我们既遗憾，又惋惜。但是学会这篇文章的知识，可以帮助我们给心梗患者争取更多救援时间。下次说不定就能少一个被死神夺走性命的人。
希望为我们带来优秀作品的小姑娘一路走好，天堂没有恶意评论。也希望活着的人能够珍惜生命，照顾好自己，在寒冷的冬日多学点保健知识，防止心血管疾病找上你。