【炒 焖】丝瓜山药
丝瓜山药
►食材准备:
丝瓜两根,山药两根,植物油适量,生抽适量,香油适量,淀粉适量,盐1碟,糖1碟,枸杞七八粒,生姜1小块
①将丝瓜和山药削皮,生姜切片,丝瓜和山药均切成小块状。
②锅内倒入植物油,生姜爆香。
③倒入丝瓜和山药,用铲子翻炒几下,加入半碗水。
④锅内倒入适量盐和糖,翻炒几下,再加入生抽,继续翻炒。
⑤盖上盖子,焖两分钟。
⑥淀粉中加点水,调和成水淀粉。
⑦打开锅盖,在菜中倒入水淀粉,并快速翻拌,让菜裹上芡汁,出锅装盘。
撒上几粒事先泡好的枸杞,哇~丝瓜山药成功啦~~
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