我的心出了什么问题？我的情绪、我的生活出了什么问题？

现代的医学大部分在问，胃出了什么问题，甚至精密到组织、细胞、DNA出了什么问题？这是永远找不到答案的。你要开始去问另外一个问题，我的心出了什么问题？我的情绪、我的生活出了什么问题？

胃无法受纳食物，吃了就吐出来，医学上的角度可能是患了胃炎、胃癌、或十二指肠溃疡等等疾病，检查胃肠永远只能知道是什么问题，但是为什么会出问题？你要问问你的胃。假设你把手放在胃上面，胃可能会告诉你，冤枉啊！我怎么会有病，是我的主人从小就紧张到现在，搞到我被紧张、负面的能量完全充满了，你教我怎么消化东西。

问题不在胃，医学只会检查胃，做胃镜、切片、计算机断层，它没有去检查你的心。就算查到胃癌又有什么用，它只是一个现象、象征，不是真正的本质。所以出现在DNA、细胞、组织的层面，都是现象学，它们不是真正的原因，你在现象学是找不到答案的，也治疗不了任何的癌症，要回到这个人的性格，他的原始的焦虑、恐惧。

身体是心灵的一面镜子，有的人甚至有时候生活很多部分看起来很好，可是内心就是觉得不快乐，觉得生活安定幸福到想要去死，于是「莫名其妙」地得到了某个癌症，因为心灵活力无处可去。只要心灵开始觉察，开始成长了，它只会发生一个必然的结果，就是癌细胞开始不成长。

例如很多的肝癌患者，小时候环境可能不是很好，内心一直想着要出头天，一定要刻苦奋斗，闯出一片天给父母争光、给别人看，然后把自己所有的脆弱用坚强的毅力包裹起来。经常被卡在性格、职业、与生活中的不得不，心灵活力与能量一直起来没有办法被疏通，于是一直跑到肝细胞那儿去，让肝细胞一直在变成癌细胞，或是让癌细胞不断地在获得那个扭曲的能量。

「当你把物质形相当作自己的一个表达方式时，你即会领悟自己的创造力。」你的生活方式就是你的创造力的展现，你也同样不费力地、无意识地形成你的肉体。所以赛斯说，环境代表一个人的个性，这是真实不虚的。因此我们整个的外在物理环境出自于我们的内心，就好像语言出自你们的口一样自然，同样地，身体反映出我们内在的心灵。

再强调一次，身体是心灵的一面镜子，你要藉由关照你的心，找到你的心灵的能量，你的肉体才会充满活力。你越跟你的心灵作连结，肉体的活力就会越来越旺盛，越活在头脑层面，肉体就会越不好。什么叫头脑与心灵层面，就是你的感觉。你有没有深入你的感受，觉察你的感受，不论正面、负面的感受都要接受。心中有愤怒、不满等等负面感受，去压抑它们，就会扭曲而变成疾病，所以去承认自己负面的感觉非常重要。

你要做的是让癌细胞不要再获得那个扭曲的心灵能量，把心灵能量往对你有益、快乐的方向开展，这才是真正身心灵的疗法，不是光几片CD听一听、书一两本读一读就可以好了，骗肖欸！

身心灵的治疗与修行是一个很踏实、很深的内在的觉察的道路。甚至你会感觉的你的细胞跟你在对话，你怎么样回到你的细胞，了解你的细胞为什么要变成癌细胞，到底你在过着什么样的生活。你得癌症之前几年，你在一个什么样的心境，你的成长背景是什么？不管身心有无状况的人，请定下心来，好好进入赛斯书，书里面有了不起的能量，跟疗愈之道。当你慢慢理解书中的含义的时候，它会释放出心灵的能量，帮助你进到更深的层次。

～整理取材自灵魂永生赛斯书与许添盛医师讲座