痘痘肌和敏感肌如何调理，怎么护理才好

痘痘肌一般是油性皮肤，敏感肌一般是皮肤保护层受损，如果是想对这两种皮肤进行护理，还是需要知道这两种皮肤的特点。

油性皮肤（十油九痘）

1.特征：

油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不易其皱纹，对外界刺激不敏感，但是容易生粉刺、痤疮。

2.产生原因：

由于内分泌失调，男性荷尔蒙比例偏高，造成皮脂腺活动旺盛，分泌过多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清洁不当会感染细菌，伤及真皮导致发炎红肿形成青春痘。

3.护理方法：

①加速角质层剥落，促进皮肤的新陈代谢。

②抑制油脂分泌，收缩毛孔

③消炎，消菌、镇定保持皮肤清洁

④防晒，保湿

那么具体痘痘肌如何护肤呢？

第一，做好日常清洁措施

长了痘痘的朋友，在平时的生活中，应该做好脸部的一些清洁工作，在洗面奶的选择上，应该挑选一款比较温和的氨基酸系列的洗面奶，但是清洁度又稍微强一点的洁面乳，至少你在洗完脸之后，不会觉得脸上有紧绷感。

第二，洗完脸要立刻护肤

很多人在洗完脸之后，都不会马上就擦护肤品，其实这也是不行的。痘痘肌肤的朋友要注意在洗完脸后，就应该尽快的在脸上拍上爽肤水，赶紧给我们的皮肤补充水分。

第三，做好日常防晒工作

很多痘痘肌都以为他防晒霜会闷痘，会加重痘痘，但其实不是，只要你的防晒做的对，做的好，涂防晒非但不会加重痘痘，反而会让痘痘去除的更快！

敏感肌肤

1.特征：角质层薄弱，容易过敏（特别是换季），发痒、红血丝，皮肤适应能力差。

2.护理方法：修护皮肤屏障，维稳。避免用功能性（美白、淡斑、紧致、抗衰老等产品）和添加性产品（特别是不要用含有酒精的）日常选用些温和无刺激的产品。

那么敏感肌如何避免护肤品给皮肤带来的刺激？

第一，选择弱酸性洗面奶

在秋冬比较干燥的季节中，皮肤也很容易因缺水而变得敏感十足。所以在护理产品的选择上要格外注意，在洗面奶的选择上，注意不要选择碱性产品，应选择温和，偏弱酸性的洁面品为宜。弱酸性氨基酸体系的洗面奶，与人体肌肤接近，舒敏温和，洗后的肌肤不紧绷，清新亮丽，清爽而平滑。洁面的时候也要避免使用洁面刷等产品，以免皮肤受到摩擦而出现过敏的情况。

第二，选择不含酒精的爽肤水

爽肤水是一种能够起到收敛毛孔的产品。时下不少爽肤水都是有酒精成分存在的。但使用这种产品之后皮肤就很容易出现发红，过敏的情况。因此在选择爽肤水时应不要选择有酒精，香料成分的，而且爽肤水也应选择温和。使用时用手轻轻的怕打面部就可以了。

第三，选择没有控油成分的

如今不少护肤产品中都有控油的成分存在，但对于皮肤敏感的人来说，这类人的皮肤本来就是缺少油脂，缺少滋润。如果使用了这种产品，那么皮肤就会更容易过敏了。因此产品要选择有补水，锁水效果的，同时也应选择抗敏系列的产品。

以上就是痘痘肌和敏感肌的护理方式，如果是对具体用什么样的护肤品不是很了解，可以参考公众号：百里美颜社

一般我们的肌肤焕肤周期是28天，坚持使用28天就可看到护肤品的效果！所以在护理的期间不要偷懒。