这里越硬,病就越难治,怎么办?(揉腹功附视频指导)
一个小小的揉腹,为何有如此的效果?
有一句话叫:胃不和则寝不安,其实说的就是肚子不舒服,就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好,或眠浅易醒,或辗转难眠,或噩梦不断,只能靠安定来麻醉神经,真是痛苦不堪。建议您赶紧揉脐揉腹,您会很容易找到阻滞点,坚持揉脐直到揉开,那么从此以后您就可以告别漫漫长夜忧愁枕,一觉睡过日三竿了。
有的人肚子痛点很多,一揉就疼,揉了几天也揉不开。通常这是气滞时间很长,已经有瘀血阻滞其中了。这时需要坚持揉脐直到揉开,排除健康隐患就可以疏通腹部经络了。还有的人,肚子软软的,按压哪里都不痛,但是仍然会觉得腹中闷胀不舒,这通常是中气不足,气血过少造成。
为什么有些人,不爱喝水呢?
就是因为本来就有水堵在胃肠之间,下不去,如再要按西医的倡导,每天喝几千毫升的水来排毒,那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒,还是要因人而异的好。
现代人,更需要适量的揉腹,为什么?
腹部,是人体最好操作的部位
比如头疼,你揉肚子两三分钟,基本上可以缓解;
比如心脏病、心绞痛,揉肚子可以说一揉就缓解;
比如胃痛、肠炎就更是它的适应症了。
比如那天我的腰扭了动不了,助手上来揉了五分钟以后我就可以转身了,这其实是后病前治的一个方法。因为脏腑气血是相连通的,所以前面通了后面也通了。
揉腹有很好的治病及保健效果,但也不是什么人都能做!特别是以下几类人,最好不要揉腹:
过饱或者饥饿的人
妊娠及经期妇女
皮肤病患者
腹腔内已确诊有肿瘤
感染或出血病症的人群
肚子莫名疼痛的人
刚做过腹部手术的人
不过,天无绝人之路,人是智能的,人有7套自救系统,因此在人体还有其它6套系统同样可以起到揉腹的作用,当腹部已确诊有肿瘤,或感染或出血病症等等不适合直接揉腹部的人群,就可采用其它其它6套系统来代替,但是要具备一定的古中医知识才能驾驭这6套系统,为了让更多的人了解古中医的治疗智慧,以后新经络公众号将邀请张士化老师传授一指通腹导引术,一指通腹术属于一指归根导引术中的一种手法,一指归根导引术所有的方法均秉承了古中医的智慧!
什么是一指通腹导引术?
简而言之,就是不用直接揉腹,在别处导引施术,就能达到揉腹的功效,这就破解了有腹部禁忌症不能揉腹的难题!