挽回爱情，分手不同的三个时期应该用什么不同的方法来挽回

分手后：一般分为三个时期：正常期 —— 冷淡期 —— 厌恶期。面对这三个时期应该怎么处理呢？

挽回爱情，挽回恋人攻略

分手正常期

所谓的正常期：就是彼此之间有正常的联系，只是因为某些隔阂不能消除，这个时候的你们，可以正常对话，回应也会非常积极。

为什么？

因为正常期分手的原因多半是对方觉得你不够在乎，想要更多的存在感，希望你关注到对方的感受。

面对这个时期：所要做的是认真沟通，好好倾听，给予足够的耐心，关怀和纠缠就可以了。

 
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分手冷淡期

这个时候的你们，可以有简单的问候，但是没有回复的激情，可以点赞，但是不会把自己的心情和需要表达给对方表达，尽管对方对你是有期待的。这种分手多半是对方给过你很多机会，但是自己没有把握住

这个时候需要做的是改变自己，创造好的沟通环境从而达到共情，去建立你们的信任

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分手厌恶期

厌恶期一般是零交流，甚至是微信电话全部拉黑，这个时期对方的状态是不愿意与你有过多的接触，内心很抵触与你相关的一切。只要你们之间还有矛盾，短时间内他很难对你有改善。

这个时候首先要做的是断联，给与对方足够空间和冷静期。因为你在对方眼中没有任何吸引力可言，所以你要降低对前任的需求感。保持与对方的距离，做到不打扰对方，让时间抚平分手的伤口。在一段时间过后，你就可以尝试用朋友的身份联系对方，慢慢建立关系。