太极拳玄机45：内容模块化

2019-04-26 08:42·太极拳玄机

太极拳教学内容美其名曰博大精深，其实是杂而乱。而且从实际来看，各派太极拳都出现内容不完整的现象。

“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”明确指出了太极拳有三大内容。

结合模块化管理的最新理念，我认为太极拳采用模块化教学，可以克服杂乱无章、表述不清、内容不全、效率不高等毛病。

一、明确每一块的内容，进行分类教学、循序渐进。

三大模块是全新提法，是按内容进行的分类。现在市面上流行的教学，可能从陈、杨开山祖师开始就没按照拳论的内容进行。比如，站桩、单式、套路、推手、器械、散手等，这些并不是内容，而是练习形式。形式是公开的，内容是隐秘的，或者有的根本不知内容是啥。

二、补充完善太极拳内容

1、 打破门派界线，相互借鉴补充，使太极拳回归完整的三大块内容。

不知啥原因，真正懂无极、在拳里呈现出无极功的人极少。这也是某些练传统拳的被诟病为不是太极拳的最主要问题。

2、严格按照拳论要求，把不合拳理的内容剔除，如别、拽、摔、砸等用力的部分，使太极拳回归纯粹，成为真正特征突出的拳种。