人能活多久，民间俗语“人老两年坎”是什么意思？

综述

人生总是充满了痛苦，但比起承受这些痛苦，人更害怕的是面对死亡，那种一切归于虚无和未知的恐惧战胜了一切，所以尽管生活都是不如意，人们还是想方设法保持身体健康，想方设法活得长久，在长期的生活经验中，祖先们总结了他们的观察结果，比如在什么年龄段应该注重保养、如何保养等等，也算是一种珍贵的遗产了。

乐天知命

从古时候开始，人类就已经奔波在追求长寿的道路上了，上到帝王，下到寻常百姓，活得长甚至实现长生不老都是一份共有的执着，皇帝有权有势，当然可以请到各种神通广大的人来为自己找到长寿之法，比如炼制各种丹药。

历史上出了名的炼丹狂魔就是明朝的嘉靖皇帝，因为父母都信仰道教，所以嘉靖也算是从小耳濡目染，对各种神仙方术都非常感兴趣，常常因为需要寻找炼丹用的材料兴师动众。

甚至有一次听从道士的建议，遴选民间的年轻女子入宫，只为了取用她们的处女经血来炼丹，而且为了保证所谓的纯洁，不允许她们进食，只能喝露水，饥饿的女孩们还常常无故被鞭打、虐待，敢怒不敢言，但最终忍无可忍，上演了历史上著名的壬寅宫变。

当然这些都是为了追求长寿失去理智的行为，所谓长生不老只是一个虚幻的梦想，是不可能实现的，但要想实现长寿，如果能够讲究一些方法并且操作得当，还是可以做到的。

中国人都知道《易经》，一部充满了生命智慧的经典，它所阐释的宇宙变化和万物法则让无数后代的学者研究不尽，而它对于生命的理解也给了无数人启迪，总结起来就是四个字，乐天知命，意思是作为人应该清楚自己的天赋所在，正确地认识自己，不强求自己去做到一些不属于自己能力范围之内的事，也不把自己本来有的才能浪费在无谓的事情上面，这两种做法都是对生命的一种戕害。

只有正确地了解自身并且实现自身，才能在每一个生命节点上做对的事情。那怎么才能做到乐天知命，了解自身呢？《周易》给出的答案是“穷理尽性以至于命”，意思就是首先要去了解宇宙万物，在这个基础上才能了解自己的本性，然后将其发挥出来，才能让生命走在正确的轨道上，也才有长寿可言。

具体来说，《易经》关于人类寿命也提出了一些论断，很多人觉得这些说法没有科学依据，听起来神神叨叨，总是有点封建迷信的味道，但是古人在得出这些结论之前，其实也经过了长时间的观察和统计，而且一些研究发现，其中的说法其实是站得住脚的，比如尼伦伯格所破译的“遗传密码”中关于寿命的结论就被证明与《易经》的64卦象有关。

“老人两年坎，暗九大关口”

一个人的寿命到底能有多长？生与死是不是有相对固定的节点呢？你也许听到过这样一句俗语，“老人两年坎，暗九大关口”，前半句的意思是上了年纪的人会遇到两道大坎，迈得过去就能继续活着，如果迈不过去，这个人差不多也就到此为止了。

那具体是哪两道坎呢？另外一句俗语给出了答案，所谓“七十三，八十四，阎王不叫自己去，”也就是说，大多数人在活到七十三岁活着八十四岁年纪的时候，都会迎来生命的低谷，在这个时期，因为各种各样的原因，他们的身体状况会进入糟糕的状态，很可能会挺不过去，就此去见了阎王。

在科学统计上也有数据支撑，统计表明，在这两个节点去世的人数比起其它节点明显要多得多，而且历史上，孔子享年七十三，孟子享年八十四，这更让人觉得，圣人尚且如此，更何况一般人呢？

后半句暗九大关口的意思是，人过了60岁这个年纪之后，每遇到一个九的倍数都是一次考验，63，72，81，89，以此类推，一个老人家在遇上这些节点的时候，要比其他任何时候都要注意保养和防灾，只要跨过了暗九的数字，就能在下一个九年安心享乐，如果不幸没能挺过去，那就是气数已尽，只有顺应天命了。

结语

其实不管是《易经》还是现代科学，它们对人类寿命的解释都只是一个总的趋势，大部分的变化可以在这些归纳和数据当中找到位置，但仍然存在着游离于这之外的个例，世事无常，人生苦短，又有多少人能真的做到乐天知命呢？我们之所以那么努力地想要留在世上，除了怕死，更多的是不舍，比如寻常的幸福，简单的快乐，亲人和朋友，如此而已。