贫血揉小海，疗效看得见

头痛、项强、耳鸣、癫痫均为临床常见疾病，也是针灸治疗的适应症，小海穴是这些疾病治疗中的重要腧穴，因此我们应熟练掌握其定位，主治及操作方法。

腧穴定位

标准定位

位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴

简便取穴

屈肘举臂，在肘横纹平齐之尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，用手弹拨该部位，有麻感可直达小指

穴位解剖

尺神经沟中，为尺侧腕屈肌的起始部；有尺侧上、下副动脉和副静脉以及尺返动、静脉；布有前臂内侧皮神经，尺神经本干

名称释义

“小”，与大相对，为孝为阴也。“海”，穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴名意指小肠经气血在此汇合，气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气，至本穴后为聚集之状，聚集的天部之气以云气的方式而存在，覆盖的范围巨大如海，亦含有一定水湿，故名小海穴。

功能及主治

清热止痛、安神定志、清热祛风（清热消炎）

头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫、高尔夫球肘、疥疮

操作方法

1. 推拿：按揉，点按，推按，弹拨

2. 艾灸：用艾条温和灸5~20分钟，

3. 针刺： 直刺0.3～0.5寸

养生保健作用

点按小海穴，每日100次，可以改善小肠吸收营养不良，具有造血功能障碍及贫血。