饮茶 | 传承文化，以茶养生

品茶修身，健康伴随

“一杯春露暂留客，两腋清风几欲仙”。

素问公司以健康管理为核心，我们的理念是人人都拥有健康的权利，您的健康由您来做主！

所谓儒释道医本为一家，养生的最高境界是养心。《素问·上古天真论》中认为：“精神内守，病安从来？”这充分说明了养心的重要性。

所以本次素问公司联合元雅馨苑，推出传统文化系列课程，让龙智敏老师带领大家知茶、鉴茶、品茶，以传承中华文化、弘扬民族精神为主体，感受传统文化对现代生活品质的带动。借茶修身、以茶培德。

茶之香

龙老师从香开始，引出茶文化。从广州流花古桥的典故到关于“荼”的故事，娓娓道来。

花有花语，茶有茶言，花与茶同生香。明袁宏道在《瓶史》一书中谈到花与茶的关系说：“茗赏者上也”，主张烹茶插花、插花品茗，花茶交映，相得益彰。

茶之性

通过茶道修养课，大家对六大茶类，以及第七类生普、第八类花茶也都略有了解。大家你一言我一语，争夺询问，产生了浓厚的兴致。

“茶，济苍生饥疾而出生，识文人墨客而雅致，入寺庙道观而清静，进皇室王宫而显贵”。

茶之器

盖碗茶，是一种上有盖、下有托，中有碗的茶具。又称“三才碗”，盖为天、托为地、碗为人,暗含天地人和之意。这么一副小小的茶具便寄予了这么一个道理，学医者便惊觉，原来从古至今，处处蕴含前人之智，天人合一的思想。

茶之礼

第一是等待沸水的耐心；

第二是如何泡好茶的细心；

第三是沏茶时的专心；

第四则是品味其中滋味的静心。

繁华都市，在匆忙的生活中

别忘了给自己沏上一壶好茶

使身体放松，心绪宁静，细品养生真谛。

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