【咳嗽的中医食疗方法,收藏备用!】【风寒...
【风寒咳嗽】
白痰咳嗽喉咙痒,流鼻涕,恶寒头痛,骨节酸痛,舌苔发白等。
食疗方法:
姜杏汤:杏仁,生姜,甘草,一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。
【风热咳嗽】
症状:咳声浊重,痰粘稠发黄,口干咽痛,流浊涕,或头痛怕风,出细汗。
食疗方法:
梨子汁:梨子,川贝母,桔梗,入锅水煮,再加入菊花,去渣取汁,冰糖适量。
【痰热咳嗽】
症状:黄痰多粘稠,甚至呼吸急,有痰鸣声;或伴有口干发热烦躁,尿黄量少大便干等。
食疗方法:
苡仁煮猪肺:苡仁,猪肺,水适量。用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。
【痰湿咳嗽】
症状:痰多而稀,有漉漉的痰声,胸闷气色不好,胃口差,舌苔白。
食疗方法:
香萝卜选鲜嫩萝卜切成小丁,用盐腌一晚晒干;将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香,与萝卜一起拌匀,把醋烧滚后浇入调拌也可加少许白糖调味。香萝卜气香味美,也可以作为菜肴食用。
【气虚咳嗽】
症状:咳嗽不停,痰白而稀。气色苍白出汗,畏冷呼吸困难,说话难受,吃食无味,舌色淡红,舌旁边有牙齿印痕。
食疗方法:
豆浆粥:豆浆与粳米放入锅中。用大火烧开,再转文火熬煮成稀粥,适量砂糖调味。
【阴虚咳嗽】
症状:多是干咳或咳出黏痰,口干咽痒。到了午后,身体发热,舌色红而少。
食疗方法:
银耳梨膏:银耳,梨,一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖。
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