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#健康2021##心脏大百科#最近到我这里来的有几个病人就说心慌心悸，而且有的人说睡不着觉，外面有一点儿动静儿，心里就稳不住神。
其实这样的人并不等于你就是有心脏病了，这种症状与你的精神，神经有直接的关系，有一些人会有一些心理方面的疾病，他也会有这样的症状。
所以一般有这种症状的人我都告诉他你坚持艾灸几个穴位，坚持下来，慢慢你就体会到疗效不错。
1、艾灸屋翳穴，膻中穴，紫宫穴和内关穴
2、艾灸百会10分钟，大椎10分钟，风驰10分钟。
如果有上述症状，第一组可以稳心，第二组可以安神。
这两组穴位一定要交替使用，如果你用一周以上，你就会体验到。很好的疗效。