中医“平衡阴阳”的方子，防杂病、调阴阳！

中医文化是我们五千年所累积的经验，现如今，名医名方逐渐失传，或是被国外盗取。小小医方，作为一个中医文化传播者，要坚持把老前辈的宝贵经验分享出来。希望，中华儿女共同参与进来，让中医五千年文化传承下去。

我们的身体有序运行是阴阳得到了平衡。其实，我们的身体时时刻刻都在维系身体阴阳平衡，从而才能让生命得以延续。饿了要吃饭，渴了要喝水，累了要休息，困了要睡觉，受风寒要解表，上了火得清热等等……都是在求阴阳平衡。如果有一天，体内的阴阳失衡了，阴阳之气离绝，那人的生命也就宣告结束。

所以把阴阳协调平衡。人才能正常活着。在中医的世界里，有很多方子，是可以平衡和协调阴阳。

今天，我就给你说一张方子，出自《医学启源》的“生脉散”。

生脉散，是中医传统方剂，由麦冬、人参、五味子三味药组成。原方没有具体用量。但后世医家认为，麦冬9克、人参各9克，五味子6克是标配。当然，临证的时候有加减。

这个方子功效是益气生津、敛阴止汗。气阴两虚，出现了乏力、神疲、劳倦，气短、口干、口渴、多汗，舌红少苔，脉象虚数，可以用这个方。

为什么这个方可以协调阴阳呢？我给大家举个例子。

话说有一个28岁女子，李姓。居住的环境一变，就腹泻，食欲不振。此人的丈夫，在青藏高原上工作。她有一次去那边看望丈夫。只要去青藏高原，她立刻就心悸、头晕、腹泻、吃不下饭、病得一塌糊涂。奇怪的是，只要回到老家立刻就好了。可以说每一次去对她来说都是一次折磨。

有人说肯定是水土不服。她自己也知道是水土不服。但是用过一些药也无效。没办法，去找中医看看。

医师在了解情况后，给她说进藏的前三天，用人参10克，麦冬15克，五味子6克，每日一剂，连服10天，到了青藏高原也别停。

别说，这一招还真灵！患进藏以后没有出现腹泻、头晕等症状。身体也和平时一样。

这个生脉散，用了后患者为什么能取得疗效？

其实，这个患者水土不服，根源在于人体和当地的自然环境在短期内不适应，出现了阴阳失衡。体内的阴阳平衡，离不开自然环境的稳定。阴阳平衡协调，就是一种稳定的身体运转程序。如果生活环境发生了改变，体内的阴阳二气也会受到改变，阴阳需要重新协调平衡重建秩序。在这个时候，部分人协调阴阳平衡为完成。就出现了水土不服。这个时候，就要让患者的阴阳重新阴阳平衡。生脉散就是可用的一张方子之一。

生脉散是怎么调节阴阳的呢？其中麦冬和五味子，养津。人参，补气。气为阳，津为阴。这就是阴阳双补。其次，麦冬和五味子，入心经，可以养心阴，益心血。人参入心肾二经，可以温肾阳，兼补心气。这就是心肾双补。心为阳脏，肾为水脏。温肾阳，以平衡肾水之寒。养心阴，可以平衡心火之亢。心和肾作为人体阴阳二极，两者平和交融，阴平阳秘，这就让身体来到了最佳状态。

所以这个生脉散，它就是调节阴阳平衡，可以提高身体适应能力。解决水土不服。

对此，在中医现代方剂学专著《中医方剂的药理与应用》资料中，对生脉散的药理作用理解。生脉散在提升心脏功能，促进血液循环，以及增强机体耐缺氧能力等方面的确有很好的作用。

患者主要症候就是心悸、头晕、腹泻、食少等症状。因此，生脉散通过协调阴阳的办法，来帮助改善水土不服症状。这个经验值得我们体会和学习。

本文理论依据：《方剂学》、《中药学》文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！