长痘痘油性皮肤适合用什么护肤品，如何保养？

是不是油性皮肤自己还是先判断一下，很多人喜欢出油并不是自己的肤质比较油性，而是自己的不良生活还有自己的不良习惯导致的。

那么怎么判断自己的肤质是油性皮肤呢？

我们先来看看油性皮肤有哪些特征：

油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不易其皱纹，对外界刺激不敏感，但是容易生粉刺、痤疮。

一般油性皮肤是如何产生的呢？

产生原因是由于内分泌失调，男性荷尔蒙比例偏高，造成皮脂腺活动旺盛，分泌过多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清洁不当会感染细菌，伤及真皮导致发炎红肿形成青春痘。

最重要的是对于这样的皮肤我们该如何取护理呢？

第一，就是要加速我们皮肤角质层的剥落，要加快我么皮肤的新陈代谢。

如果是皮肤的角质层比较厚是比较容易导致我们的毛孔堵塞的，这样出油的几率还有长痘的几率都会增大，所以一定程度的让老化的角质剥落对我们肌肤去油是有一定的帮助的。所以在肌肤屏障健康的条件下可以适当的刷酸。

第二，要抑制油脂的分泌，收缩我们的毛孔

这里涉及到一个主要的方面就是什么刺激了我们皮脂腺的分泌，原因由很多，由可能是内分泌失调，也有可能是饮食作息习惯不良，还有自己的压力过大，等等导致，同样由于皮肤有自我保护功能，如果是在缺水的情况下皮肤也是会分泌大量的油脂的，所以我们应该找到油脂分泌的一些原因然后改正过来，同时我们也应该对自己的皮肤多补充水分，当然还要习惯性的用温和的洗面奶清理我们的毛孔，然后用具有收缩毛孔功能的护肤品紧致。

第三，就是消炎，杀菌

如果是在我们的毛孔力没有细菌的话，那么我们可能就是即使是毛孔堵塞了，长出来的一般都是粉刺，不会发炎发红，之所以发炎很多程度是因为在毛孔里面有细菌，所以在对我们肌肤进行控油的时候也应该对皮肤进行一定的消炎杀菌，保持皮肤的干净。

第四，就是防晒，保湿了

之所以油性皮肤要进行防晒，是因为阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，那是因为紫外线是可以直达肌肤深处的真皮层，破坏维持我们美丽肌肤的胶原蛋白和弹性蛋白，使其变质，肌肤会因此失去张力和弹性，出现皱纹，松弛、粗糙等现象。不仅如此，紫外线还会扰乱肌肤再生周期，使肌肤干燥，并加速肌肤老化。

此外，紫外线还会促使体内产生大量的活性氧。而活性氧老化的一大原因，是它能使肌肤“生锈” ，引发色斑、松弛、皱纹、等肌肤问题，使肌肤的整体机能衰退。由紫外线造成的皮肤损害不仅会出现在脸上，颈部，手臂，手背等都会因大量紫外线照射而逐渐老化。

更为重要的是紫外线还会被我们皮肤的表层吸收，就会引起皮肤发红、发炎或者晒伤，或者是加重皮肤的其他问题，比如痤疮、产生色素斑的等。

那么皮肤为什么要保湿呢？是因为如果皮肤缺水的话，就会分泌油脂了形成保护系统。

所以爱长痘痘的油性皮肤，最好是用一款适合自己的肤质的洗面奶，对肌肤进行清洁，不仅是污渍还有废弃的角质层，当然在这个过程中不要过多的刺激肌肤，同时可以晚上睡觉的时候敷具有杀菌作用的面膜，起到补水和杀菌的作用，平时注意保湿和防晒，最后注意一些生活上的习惯就好了。