土豆这样炖,孩子最爱吃了

天冷,就爱做一些可以简单炖一炖,味道鲜爽可口的下饭菜,午餐做的这道菜深得家人喜欢,所用食材普通,锅里炖一炖,10分钟内也能出锅上桌,色泽诱人,味道鲜美,有着番茄的酸甜可口,吃到最后汤汁都用来拌饭了。

这道菜所用食材有番茄、土豆、肉末,虽然食材简单,而味道也不简单呢,肉末不用多,也起到提鲜作用,番茄可多可少,它能增色也增味道,酸甜可口,开胃下饭,粉糯可口的土豆,外层包裹着汤汁的鲜美、酸甜,孩子爸爸说,你是把土豆烧出了新高度。

番茄,也就是西红柿,它可以生食、也可熟食,入汤、炒、炖,可以独成一菜,也可荤可素,怎么搭配都深受大家喜欢呢,肉末番茄炖土豆,有荤有素,色泽也诱人,让你胃口大开,孩子也多吃了半碗饭。有了这一道菜,一个人或是两个人,哪怕是三个人,炖这样的一份菜也就足够了。而土豆,也是大家喜欢的食材,曾是无人问津的粗粮,现如今也成为餐桌上的美味佳肴,土豆的吃法更是多样化,炒、拌、炖、怎么做都美味,像这一道肉末番茄炖土豆,食材多样,营养丰富,你也试试吧。

【肉末番茄炖土豆】土豆400克、番茄2个、猪肉末100克、洋葱适量、蒜片适量、料酒适量、姜适量、番茄酱适量、生抽适量、蚝油适量、精盐适量、食用油适量。

1、将土豆洗后去皮,切为滚刀块。炖制的食材,如胡萝卜、土豆,切为滚刀块更容易炖烂,多切面,也容易入味。

2、准备好番茄,洗后切小块。如需要去皮,可以用刀在皮上划几下,在开水中烫一烫,即能轻松去皮。

3、准备好的猪肉末,加入料酒、姜葱末、拌匀腌制10分钟。

4、5、准备好洋葱、蒜片,入热锅中小火炒一炒。炒出香味,然后加入肉末炒一炒,将肉末炒至变色。加入适量料酒、生抽炒一炒。

6、然后加入准备好的土豆、番茄翻炒均匀。加入适量清水,大火烧开。

7、8、烧开后,加入适量生抽、蚝油、番茄酱,大火烧开,后转中小火,后期炖至软烂,加入适量精盐,大火收汁。汤汁浓郁,味道鲜美,让我又多吃米饭了。

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