葱香鲈鱼、荔汁干椒爆牛蛙、豆酥银鳕鱼

葱香鲈鱼

食材&配料:

海鲈鱼650克、小香葱350克、盐、胡椒粉、料酒25克、鸡粉、姜片10克、葱10克、椒盐20克

做法:

  1. 把鲈鱼宰杀干净去掉主骨,鱼肉改上花刀,加入上述的调料拌匀腌制2个小时
  2. 净锅烧热油,用竹网铺上小葱,放上鱼,再铺上小葱,放上竹网,用竹签穿好,6成油温炸鱼和葱
  3. 另外用一些小葱修整齐,下入油锅中炸一下,用圆盘铺上竹网放上小葱,鱼装盘配上椒盐即可

荔汁干椒爆牛蛙

食材&配料:

牛蛙450克、干辣椒30克、小香葱段、炸蒜子、花椒、花椒油、红油、糖醋汁50克、盐、料酒10克、 生粉适量

做法:

  1. 把牛蛙杀好去皮剁成块,用盐、料酒腌制,加入生粉上浆
  2. 净锅后加入油烧热,放入牛蛙炸香炸至金黄色捞出控油
  3. 锅留底油,放入花椒、干辣椒炒香,放入牛蛙烧汁勾芡,淋入红油、花椒油,放入香葱段即可出锅装盘

豆酥银鳕鱼

食材&配料:

银鳕鱼300克、豆酥30克、洋葱丝20克、白糖、料酒10克、葱油20克、米酒10克、小葱

做法:

  1. 把银鳕鱼解冻后切成块,圆盘放上洋葱丝,把银鳕鱼放上上面,浇上料酒
  2. 蒸锅上汽后放入蒸笼,大火蒸5分钟左右
  3. 净锅烧热油,放入豆酥碎慢火炒香炒酥,放入白糖、加入酒、香葱,出锅装盘即可
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