老三届的感悟：怎样才能对得起剩下的岁月？才是我们这一代人最需思考的问题！

▲ 知青历史纪录片(全长：31分59秒)

非常受欢迎的电视纪录片《老三届》里有这样一段感人肺腑的台词：“老三届差不多已经走进了秋天。在丰硕厚宽的秋天里纪念春天，顾影自怜或孤芳自赏都显得太没有味道。

秋天，只是把它的落叶与果实和盘托出，无论甘甜或苦涩，都是为了让往日的梦想于中保存，让一代又一代日夜兼程着的春天听见秋天的要求：不能逃避的苦难与责任。”

老三届，我们这一代人经历的苦难，已被我们反复倾诉和宣泄；我们这一代人内心的伤痛，已激起世人的广泛关注；然而，一切都已过去。怎样才能对得起剩下的岁月？才是我们这一代人当前最需思考的问题。

简单生活，保持平常心

简单，简则单，身心自安。人生有时就像一件电子产品，就这么块薄薄的芯片，下载的东西太多，就会不堪重负，运行缓慢。不管是物品，还是人，被太多的东西绑架了，自然是身累、心累。

这个时候，我们就要卸载不必要的软件，清理支离的碎片，保持一颗平常心，一缕无妄念，存其真、守其善、尽其美。

忘掉昔日的纷扰

人活在世上，肯定有不尽如意的事。我们没必要年过花甲了，还要翻旧账，咀嚼过去的苦难，给自己增添痛苦。

忘掉昔日的纷扰，心里装满新的、美好的希望出发。这样，平淡的生活也会被演绎得有滋有味，多姿多彩。

追求平静的心境

我们这群人，把自己最璀璨的年华，系在了祖国的农村和边疆；把自己最纯真的激情，燃烧在了人生成长的起点。如今，是时候平静下来了。

把心静下来，不再为人处尘世而受外物所摄，也不会因诸多困扰而烦燥，不再受纷繁外物的羁绊。从此我们追求“不以物喜，不以已悲”的境界，笑看已然逝去的负担，仿佛抖落一身尘埃。

保持美好的心态

人生如梦，岁月无情。人活着是一种心情，得失成败，荣华富贵，一如过眼浮云。

以明亮的心情看人生，人生给你的是阳光灿烂；以阴暗的心情看人生，人生给你的是阴雨绵绵。要记得用善意的眼光去看人、事、物美好的一面，始终保持一份美好的心态。

我们要发现淡淡的生活很纯，淡淡的花很美，淡淡的天空很明朗，淡淡的友情很纯真。因为平平淡淡才是真，平淡是一种境界。

放慢节奏，乐享新生活

物皆有时，生命在不同的季节会有不同的收获。每个年龄段都自有其动人的、独到的风景，每个人在不同的生命阶段都可以看到新的光明和美景。

过了花甲之年，我们就要放慢生活节奏，悠闲度日，适时看看风景。有闲喝喝茶，无事聊聊天，三五好友聚一聚，珍惜老兄弟，勿忘好朋友，乐享慢生活。

我们要明白人生是一张没有回程的车票，要珍惜当下。不妨以平常心看世界，以欢喜心过生活，以柔和心对别人。这样，开心的时候越多，烦心的时间越少，从而开始一段崭新的生活。

我们感叹时光这个无情老人只顾向前，从不因谁的真情而停留一刻，几十年光阴似乎一瞬间就消失。

可我们谁也赢不了与时间的比赛，“人生苦短”不是空话。对于我们老三届来说，就要平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信，该想的就想，该做的就做，爱你自己，更要爱他人。

我们随遇而安，随缘而行，把黄昏的幸福紧握在自己手中。我们相信自己有足够的智慧，去过好接下来的生活，去争取夕晖持久而浓烈的幸福。

在嘈嘈杂杂之间，每个人的内心深处，总还保存着一块最为柔软的情感的芳草地，渴望有爱的抚摸。把这篇文章送给所有老三届家庭，祝福老三届们，幸福、吉祥、如意、安康！