第一次公布音乐治疗的高峰体验，长见识了！

音乐治疗的高峰体验

（一）

在引入音乐治疗“摆渡”概念之前，会先介绍音乐治疗中的另外一个概念“高峰体验”。音乐治疗强调高峰体验。

那么什么叫做高峰体验呢？用人本主义心理学视角来解读，高峰体验就是激活来访者自我内心潜能与自愈力量的体验过程。如果这首音乐不能激活来访者，就很难让来访者达到高峰体验，这个音乐治疗的效果就很难保证。

从超个人治疗理念来看，高峰体验是指利用冥想音乐等，通过仪式化动作，引导来访者进入无逻辑，不集中的状态，放空思想，闭眼模拟眼动扫描大脑的每一个细胞，再将每一个细胞想象成宇宙的每一个星球，通过躯体的无形体验，与宇宙合一的深度体验，获得高峰神秘的感知觉。引导与大脑中不能语言的，未分化的情绪融合在一起，用感性理解感性。

（二）

我们在音乐治疗中会中强调音乐行为，强调要求来访者合着节奏拍打拍子，敲鼓，奏乐等等，来访者在配合这首音乐作品做一些行为与思维过程中，以保证自己能沉浸到音乐里面，只有沉浸在音乐之中才能被这首音乐影响、激活和唤醒，而这被唤醒的就是高峰体验。再度进入他的高峰体验，可以重新组织他的情绪。我们知道情结的产生是情感的凝结，情感被凝结成了一个团，被固封住了，打不开了，我们要用能够激活他的东西将他融化。

激活之后，情结才能够被重新组织。修改在情结产生之初对他负性情绪的累积，当再度被激活时，我们用正面情绪去组织他，这就意味着来访者能够获得对这个世界的一个新的认知，因此治愈的因素就产生了。

（三）

而在音乐中，就可以利用音乐的特性来实现这一系列的过程，比如说激活，在什么情况下，可能被激活呢？

一般在音乐中的一个转折，容易发生，比如说由低音突然走到高音，一个跨度，突然一个跨度，容易突然给人一种极大的触动，这种由音乐导致的心理颤动就意味着音乐治疗中的一个高峰体验产生。

另外就是歌词，音乐作品中的歌词，也许就有某句就唱出了来访者某种他无法用语言去表达的情愫，深入内心，这种激活也是一种高峰体验。

最后就是心理咨询师的引导，心理咨询师诱导来访者进入治疗情景，以激活来访者。心理咨询师对来访者的诱导包括语言的诱导和情绪的诱导，让来访者对这个音乐作品产生强烈的移情，这个时候治愈因素也就产生了。

（四）

因此音乐的选择非常重要，所以选择的音乐必须是合乎音乐规律，有高潮转折及结束，音乐的情绪可以是抑郁，可以是躁狂，也可以是焦虑，但一定要符合当时来访者的心境，能够让来访者对音乐产生高峰体验。

那么只要来访者对一首音乐作品产生高峰体验，在反复听这首音乐的过程中就在不断地调节自己的情绪，他的情绪会不断形成一种比较稳固的状态，以音乐艺术完整健康的形式固化下来。但是反复听需要有治疗师引导，不能沉浸在里面，这种高峰只有在变化与发展之后才能达到治疗的效果。#生活心理学##心理咨询师说##亲子教育##心理学#

本文节选自赵小明《本土化音乐治疗与实操》

编辑：欧米