你的月经血去哪里了?月经量少,大多离不开这7个原因!

经常听到身边的朋友说:“这个月我的大姨妈不正常,量特别少”,这时你会听到旁边的人说:“我也是,这是有啥问题吗?是不是卵巢早衰?”。相信很多人都遇到过这种问题,是否应该担心呢?有必要大惊小怪吗?
月经量少,很多女性并不以为然,而有的往往过于担忧。
如何来判断正常月经?
遇到月经量少,不要慌乱,先明白正常月经是怎样的,看你是否是真的月经量少,从以下三个方面来判断月经是否正常:
1.正常周期:21-35天(从上个月例假第一天到下个月例假第一天)
2.正常经期:2-7天(经期不超过7天,不少于2天)
3.正常整个周期月经量:20-60ml(经量明显少于正常经量的1/2,或少于20ml,或行经时间不足2天,甚或点滴即净者)
怎样估算每次的月经量?
在中医的理论里,“夫经水,阴血也,属冲任二脉主,上为乳汁,下为月水。”气血充盛,冲任经脉通畅,五脏功能正常,月经才能如潮、常量而致。如果有其他因素导致气血的损耗,经脉不畅,五脏功能出现异常,就会引起月经异常。
这些影响不是一蹴而就的,是一个量变到质变的过程,比如长期熬夜、饮酒、频繁蒸桑拿或高温瑜伽,嗜食辛辣、口味厚重,都会暗暗的损耗你的阴血。人的身体80%都是液体,当你感到口干、眼涩、带下减少、大便干燥、夜梦纷纭的时候要注意了,这是身体给你的信号,是人体的一种本能反应,月经可能会减少。
女性进入青春期之后,每月一次的月经就像一位“老朋友”,是身体健康的晴雨表。故在日常生活中要时刻警惕自己身体的变化,及时就医,对症治疗。

点击右下角“在看”给馨姐一个小小的鼓励吧!

本期推荐阅读文章

(0)

相关推荐