成功路上的十大绊脚石，第一：自卑心理

作者：宁远智慧

成功是每个人的渴望。然而，现实社会中，绝大多数人却与成功无缘。这是为什么？

通往成功的道路是一条布满荆棘与坎坷的路，各种困难会阻挡你前进的步伐。只有解决好这些困难，才能踏上成功之路。

困难因素包括：个人因素，家庭因素和社会因素三大类，这些因素相互影响，相互作用。

三大因素，既能产生积极的影响，助力人们取得成功。也能产生消极的影响，成为人生成功路上的绊脚石，让成功变得遥不可及，困难重重。

一，自卑心理产生的原因及表现

自信心的反面极端的表现就是自卑心理。

自卑心理产生的原因是多方面的，但主要是由个人心理缺失导致的。来自家庭和社会的某种压力是诱发自卑的起因。

由于心理缺陷而无法承受某种压力时，自卑感就会发作。让人对自己的能力产生怀疑，对人生的前途感到一片暗淡，对人生的意义感到茫然。

我的一位同事，来自农村贫困的家庭。刚来时信心满满，因为他是通过考试进来的。不到两个月他就蔫了。

他发现自己是单位里最穷最土气的那一个。每个月领了工资，大多数钱都寄回乡下的家里，同事们聚餐他不去；衣服鞋子舍不得买；看电影、逛街K歌，他想都不敢想。渐渐的他变成了“独孤求败”。

想知道他后来的命运是不是很惨，能不能活下去？请耐心往下看。

?二、自卑心理的危害性及防治策略：

自卑心理长期发作就会产生自闭症。让患者的心灵自我封闭，从而拒绝与外界的交流，严重的会产生自杀倾向。极端的甚至会产生暴力行为，以发泄内心的不满和焦虑。

由此可见，自卑心理无论是对个人，还是对社会都危害极大，必须及时加以防治。

对于产生自卑心理的人，家庭和社会都有责任帮助他们，关心他们，爱护他们；而不应该疏远他们，歧视他们，更不要欺负他们。

大学生伤母事件，校园欺凌案，吸毒案，以及社会上的自杀事件，无一不在提醒着有良知的人们，千万不要用一颗冷漠的心对待您身边的人。否则，迟早你得为你的冷漠付费。

自卑心理的防治，应该做到早发现，早预防。及时的心理疏解和耐心的帮助，是化解心理自卑的最有效的手段。

?三、自卑心理的自我救赎

解铃还需系铃人，心病也要心药医

在我们每一个人心中都有自卑的“病毒”，在身心健康的人身上它无法发作，不会导致自卑心理产生。

因此，保持身心健康，心态平和是抵抗自卑的良药。做一个有理想有信念的人，自卑就会躲进角落里。

对于已经产生心理自卑的人，除了要及时进行心理治疗外，家人和社会的关心和帮助必不可少。

端正自己的思想，树立正确的人生观，找回自信心，找回做人的勇气，在工作或学习中努力提升自己的能力，到大自然中去感受青山碧水、鸟语花香，这些都对治疗自卑心理有良好的作用。

此外，有条件的话，去乡下农村走一走，体验一下农民的生活。实践表明这对缓解精神压力，消除自卑感很有效。

还可以和少年儿童去交朋友，向她们学习学习，这也是治疗自卑心理的好方法，因为天真快乐的儿童会告诉你世界是多么的美好，生活是五彩缤纷的花园。

?四、抛弃自卑心理，条条大路通罗马

人间处处有真情；天生我材必有用；

会当激流三千里，自信人生三百年。

我的那位小同事他很幸运。很多同事不愿和他搭档，他被分到了我的班组，和我做了搭档。

我也来自农村，曾经的家庭也很贫困。所以，我能理解他的心情以及他的做法。没结婚之前，我也把工资的绝大部分交给父母。

和他不同的是，工作之余我选择了第二职业。我会做木工活，虽然技术不是很高超，但做个纱门，纱窗，木门窗柜子之类的还是很拿手，赚到的钱，足够我每个月的生活开销。

和我搭档之后，他又发现，我会随身带着小本子和笔，随时把工作生活中的点点滴滴写成文章，寄给报刊杂志挣稿费。

在我的影响和鼓励下，他也开始了写作。

两年后，凭借写作能力，他被借调进了局机关。也因为勤奋好学，长得帅，娶了领导的女儿做老婆。

后来，当年很自卑的那个小兔崽子，成了我的顶头上司。比我混的好很多。不过，他做人还行，见了面总是叫我老师。

阳光总在风雨后；不经历风风雨雨，怎能见雨后的彩虹！

勇敢地从自卑的阴影里走出来，去追逐明媚的阳光！去追逐心中的梦想！

关注宁远智慧，你的人生会变得更精彩！

大家好，周末快乐！

———2020年12月11日。