说出你的故事——抑郁症治疗系列（连载四）

一、你看懂了我的病（连载四）

2016.09.20     陈述人：患者男  30岁

李老师还分析到如果身体出现了不良的负面情绪，要学会适时地消除自己的不良情绪。古往今来，有多少英雄人物成功的走出自己人生的低谷，摆脱了不良情绪的困扰，宋代的苏轼虽然在官场上屡次失意，多次被贬，却留下了上千首千古绝唱，如果他因此而郁郁寡欢，沉浸在抑郁、沮丧的情绪中不能自拔，怎么会有传诵至今的豪放词句呢？李老师还建议我去看一下由真实故事改编的电影《美丽人生》，主人公纳什教授是一个有严重精神分裂症抑郁症患者，但他用自己的信念和意志杜绝自己假想出来的诸多困扰，专心于自己的研究，最终获得了诺贝尔奖。

李老师所讲的这些和我以前就诊过的大夫所说的截然不同，我也深深的被李老师的博学所打动，这一通深刻的体质性格分析让我突然间萌生了重新审视自我的念头，这么多年来从来没有这么酣畅淋漓的感觉，仿佛突然间醒悟了似的，我明白了自己的身体，自己的性格，自己的优点以及缺憾，我要做的是和自己握手言和而不是做那些无谓的抗争。

然后请求李老师给我开方用药，然后在一旁跟诊的李老师的徒弟说，李老师对这类体质所得的身心疾病总结了使人快乐的方子和使人轻松的方子，方子都是简单的经方，药味简单却立竿见影，说话间，李老师已经用电脑建好档案并打出处方，然后我的初诊也完美的画上了句号。

然后拿上药物踏上归途时，心情和来时已经不一样了，心中也不再是那般晦暗，而是有了一点明朗的感觉，满心欢喜充满治愈的希望。

回到家后，每天按时服用药物，一个星期后，头晕紧张的症状都有所缓解，虽然偶尔还会心悸，莫名的心慌烦躁，但心里没有了以前那种惴惴不安，昏暗消沉的感觉，然后由于路途遥远，一周后，我和李老师在网上联系，要求给我邮寄药物继续治疗，并且在网上和李老师聊天的时候，跟老师说了好多我得病以来的亲身感受，身体里面好像总有一股气在乱串，这股气应该回归到它本来的位置，李老师还夸赞我说的这种感受比有的专家教授讲的要真切很多，患者自己的感受是最真实的，我的确有这样的感觉，并且也想和自己握手言和，回想这么多年自己拧巴，真是觉得对不起自己。

在服用三个疗程药物后，我感觉身体存在的各种症状已经消失了，内心也变得越来越平静，在这期间，每次就诊的时候，李老师除了给我开出需要服用的药物，还会在语言上给予疏导，我知道这是李老师所特有的治疗方式，因为心理疾病如果想治愈，仅仅从身体或心理单方面是无法痊愈的，必须两者结合，要让患者外在和内在达到一种平衡，使整个人的身心得到完整的梳理，很幸运，我遇到了李老师，而李老师也很擅长从人的整体出发系统的治愈这类身心疾病。

就这样，渐渐的，我发现我对事不再选择沉默，不会对什么事都一副漠不关心的状态，平常工作时也不再独来独往处处选择孤僻，和别人相处时也感受到了周围人的风趣，同时晚上也不再彻夜难眠，不再歇斯底里的面对一些状况捶胸顿足，好像所有的负面情绪都在慢慢的消失。周围的人也觉得我现在比原来开朗许多。

心里这道坎慢慢跨过去以后，便不会刻意去回想那段日子，好像经历了这一切似乎已经大彻大悟了生死一般。今天能这样开朗，我最感谢的人除了身边的亲朋，还有就是李老师的治疗，真诚的想对李老师说句话，您真的看懂了我的病，但我还是在心底紧紧的拥抱着自己，感谢自己终于与自己讲和，而不是走向另一个极端。

终于从阴霾黑暗的日子里走出来，大口呼吸外面的新鲜空气，抬头仰望澄澈的蓝天白云，如羽翼般轻薄的云彩让我的心情也感到异常的轻松惬意。最后还想说万事万物并没有我们想象的那般冷漠昏沉，生活中也不止只有烦恼，还有许多我们喜欢着，爱着的东西，能够让我们整颗心瞬间为之晴朗起来。还想到曾经风靡的一句话，不畏将来，不念过往，如此，安好！

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