天冷，5天不用早起的早餐做法，每天一个样，10分钟上桌

天冷，5天不用早起的早餐做法，每天一个样，10分钟上桌。

分享我家5天不重样的早餐，暖心暖胃，吃了不长肉。

天冷了，最幸福的事情，就是早晨能在被窝多睡一会儿，相信很多上班族都有这样的体会，早晨睡眠正酣，突然就被闹钟给叫醒了，再看看窗户外面，天还是那么的黑，忍不住就想倒头再睡5分钟哈，可是一家人的早餐还在等着自己呢。

没关系，天冷了就迟起床几分钟，今天分享的5天早餐做法，不用早起，10分钟就可以做好，早晨既能多睡一会儿，还不耽误做早餐。

1

第一天的早餐

葱花面条，香菜心灵美萝卜丝，蒸山药。

前一天晚上把山药清洗干净，早晨起床后，把山药切段放入高压锅蒸上，大火蒸5分钟就熟，蒸山药的时候，开始洗漱。这样就不会耽误早晨宝贵的时间。

洗漱结束后，煮面条，烧葱花汤，拌萝卜丝，不超过10分钟就做好了。

葱花面条：

炒锅里滴几滴油，放入适量葱花、小半勺盐、几滴味极鲜、半小勺辣椒油炒香，再添加半碗清水烧开，临出锅撒上蒜苗和枸杞。

另一锅煮面条，煮熟捞碗里，浇上葱花汤，香喷喷的面条就上桌了。

2

第二天的早餐

桂花热牛奶，西芹拌玉米，香酥馅饼，煮鸡蛋，水果是红提葡萄。

早晨起床后，先把鸡蛋放煮蛋器里面煮上，把香酥馅饼放入烤箱，开上下火100度，烤5分钟。

然后洗漱回来拌西芹玉米，加热牛奶，牛奶放微波炉加热40秒钟，撒上清洗干净的桂花，喝着醇香，还有桂花的香味。

西芹拌玉米：

把西芹切丁，和提前煮熟的玉米粒一起焯水，装入盘中，撒小半勺盐、一丁点白糖，一点鸡精，一小勺油，搅拌均匀，再放上几颗清洗干净的新鲜枸杞。

吃起来脆嫩爽口，鲜香美味。

3

第三天的早餐

牛肉苤蓝青萝卜饺子，辣椒油香醋汁，香酥饼干，蒸山药。

牛肉苤蓝青萝卜饺子，是提前包好的，冷冻在冰箱里面，早晨拿出来煮熟，调个酸汤就行，煮饺子的时候，再煮几块西蓝花，搭配点蔬菜，更加营养美味。

煮饺子的时候，调个辣椒油香醋汁，舀一勺提前泼好的辣椒油，两勺香醋，小勺味极鲜，搅拌均匀就好啦。

香酥饼干：

这是提前做好的，早晨放入烤盘，上下火烤100度，烤5分钟，就和刚烤出来的一样香酥好吃。

吃起来有曲奇的香酥奶味道，还有黑芝麻的香味。

4

第四天的早餐

藕粉，煮鸡蛋，香酥饼干，水果是人参果。

今天的早餐最简单了，只需煮鸡蛋，加热饼干，然后用开水冲调藕粉，一小袋冲一碗，5分钟就可以上桌的早餐。

我买的是纯藕粉，没有添加糖，吃起来是原汁原味的，喜欢吃甜味的，可以加点糖或者蜂蜜。

5

第五天的早餐

热牛奶，蒸芋头，煮鸡蛋，香酥馅饼，水果是柿子。

芋头是前一天晚上蒸熟的，早晨和鸡蛋一起放入煮蛋器里面，蒸5分钟就好，鸡蛋熟了，芋头也加热了，馅饼是红枣枸杞馅料的，放烤箱加热5分钟，牛奶加热40秒钟，不到10分钟，早餐就做好了。