《闲散集》​211、七星延命法

211、答博友七星延命法之问。

博友问：尊敬的陈老师，您好。我在您的微信公众号上有看到您写的“七星延命法”，很是好奇，请教您这七星是哪七个重要的穴位呢？是固定的还是因人而异的呢？很感恩，谢谢。

我说：七星延命法，有内外之法，外法，如《三国演义》里所写诸葛亮五丈原七星禳命的方法，是一种法术。

内修法，是观修任督二脉上的七个穴窍，并不固定，你想观哪个就是哪个，督脉上的尾闾、命门、夹脊、玉枕、百会，任脉上的印堂、膻中、下丹田、会阴，九窍中选七个组成“北斗星阵”，只需要观想七个穴窍组成北斗七星样，每个穴窍如星，在发亮光。

同时也要观想天上的北斗七星也是这样的排列，与自己的每个对应的穴窍相对应，外光内入，光光交映。这样的内修法增补体内能量，或者采气，或者沟通人天，从而能进入天人合一状态。古今修道者多用。

夜间，香炉里焚七支香，排成北斗七星样，然后关灯，于暗中看香头的红色火光，并观想天上的北斗七星与身体内的北斗七星，这样修也能补命气。

古代道家认为，北斗七星主宰着人的寿命，过去的修道者要诵念《太上玄灵北斗本命延生真经》；佛教显宗有《佛说北斗延命经》，密宗有“北斗七曜护摩法”，都与长寿有关。

佛道都认为北斗七星与人类的寿命有关，修炼相关法门，可以消灾延寿。不妨试试。平时可以诵念《太上玄灵北斗本命延生真经》，简称《北斗经》。