玫瑰讲治突｜突友必读
腰椎间盘突出
这是一种体质病。
有四种致病原因：
1. 先天体质差，这是父母怀孕的时候，给你的遗传。以及出生后的后天的饮食结构等等……造成的。
2. 做爱做的事太多了，耗损了元阳气。或者长期熬夜太狠，伤身体太严重。
3. 受凉太多。很多人贪图漂亮，冬天穿得少。或者居住的环境潮湿，阴冷。
4. 贪图吃凉(冰冻)的东西，造成脾胃湿寒。寒湿积累得多了，就会得这样的病。
不论男女，只要有以上一个条件 (严重的情况下)，就会得出现这样的病了。所以，改正不正确的生活方式，饮食结构，作息时间，就可以治疗好这个病了。
要治疗腰椎间盘突出，腰肌劳损这类疾病。我觉得先要养肾护肾。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出：“精者，生之本也”。“食饮有节,起居有常,不妄作劳”。
想了解为什么不能做爱的，之后的文里面会得有详细讲到，关于身体变差，主要是因为各种“伤精”的事情，消耗了人的元阳气。伤精的事情：做爱，手淫，熬夜，生气动真怒。
所以要求大家治疗期间不要做爱，并不是说姿势问题，也不是说男人不能女人能……等等……这与什么体位无关。这与你做的事情的本质消耗了人体的什么有关。
倪海厦中医师说：男人、女人、都有精，此精是同样的营养成份，但显现不同的形态，人体每时每刻都在制造精液，但并不停留在精宫中，此营养液来自小肠，如无性欲的刺激，它不会成精液，只是一种纯白的营养，它顺着第十四椎两肾的中央，而进入骨髓，再进入脑部，此主司记忆，中医言∶脑为髓海，即指此。
这就是不要“伤精”少动“相火（性欲）”的原因。只有不伤精，才能让自己的记忆力更好，身体更扎实，不虚空。
晚上十点睡觉。睡不着的分析一下，可以按症服用养心汤（需遵医嘱）：
归身、生地、熟地、茯神各9g，人参、麦冬、酸枣仁各12g，柏子仁、五味子各6g，炙甘草3g。
病愈前不做爱不手淫。治愈后，控制在一周一次以内。
穿着保暖，不洗冷水澡。不吃寒凉性质的食物和药物，比如西瓜苦瓜绿豆汤凉茶冰啤酒冷饮等。
不生气，不动真怒。
西医治病，是靠药物杀灭细菌（抗病毒似乎现在也没有什么更好的方法），这就好比是一个国家，有敌人来侵略了，西医是派轰炸机，帮助你去轰炸敌人阵地，杀死敌人，它不用你的部队了，它代替你去作战。但是这样有个问题，就是敌人死了，你的军队还是很弱，其他的敌人来了，轰炸机没来帮助你，你还是要溃败的。
中医的思路是：我要看你自己的部队出了什么问题，如果你自己的部队不够强健，我就给你的部队输送粮食弹药，最后让你的部队战斗力增加，我不去替你作战，你要依靠你自己的部队，去消灭敌人。这样，以后有别的敌人来了，你的部队已经很强健了，你就不再害怕了。
治疗方法的详细说明（完整版）
艾灸
艾灸的部位：中脘穴 关元穴 肾俞穴 足三里 三阴交 太溪穴 疼痛的部位 寒凉的部位，建议每天每个穴位或疼痛的部位，艾灸时间在三小时以上
长条木质四孔艾灸盒
推荐买一个，可以从关元一直艾灸到中脘。
涵盖以下几个穴位，可以一起灸了：中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元 。
买几个温灸盒，用来绑在腿上和身上，艾灸其他的相关穴位。如果用着布包还嫌烫，那就再包个毛巾上去，用带子绑在身上，也可以的。
注意事项：
1、施灸后2小时内尽量避免接触冷水。
2、最好洗澡之后再施灸或施灸2小时之后才洗澡。
导药
导药的方子，请抄下来，到药店里面抓药，打粉。一家不齐就多走几家，如果遇到不肯打粉的，就换一家药店。
《转载：给大家介绍一个腰椎间盘突出症的导入药方》
下面这个药方是我2004年参加一个学习班时劳动部职业技能鉴定司于光雨主任传授，我用于临床至今配合牵引‘骶管冲击疗法获得90%左右的有效率。现发出与大家公享！！摘自单桂敏博客
黄柏150、大黄150、杜仲150、续断150、牛膝150、丁香25、木香25、木通150、白芨100、血竭50、乳香150、没药150、羌活50、独活50、合欢皮100、自然铜50、骨碎补150、元胡25、红花100、肉桂50、土元50、当归尾150、川芎50、五加皮150、地龙50粉为细末，过80~100目箩。
用法：每人每次用30~50克滴入山西老陈醋5~8滴，然后加开水调成糊状敷于突出部，用场效应治疗仪导入30分钟。强度以患者能耐受为宜，隔日治疗一次，十次为一疗程。
（按照方子上的用量，取了1/3。加工后，有半斤多，足够用的）
拔罐
12罐/B型拨罐，建议买两套。（淘宝有卖，大约20多块钱一套吧）
拨罐的部位：
1.膀胱经 2.肾经 3.肝经 4.脾经 5.痛的部位，酸的部位。
这几条经络轮流拨一通下来，看到哪里有黑有紫，就针对那个部位继续拨。委中穴是每天都要拨的穴位。拨出泡来就刺泡吸干水，再拨20分钟，然后休息。每天每次40分钟以上。某宝20多元/套/12罐/B型拨罐，建议买两套。
梅花针
用来敲打皮肤表面，刺出小孔，方便拨出淤血，黄水的。10元左右的售价。
一般来说，拔出的泡是体内不能排除的代谢废物，以湿邪为主。刺血是看拨罐后出现黑印紫印的皮肤表现，有黑紫印的部位，用梅花针敲打，刺出针孔，然后再上拨罐，再拨四十分钟，拨出黑血，就可以了。拨出红血，就可以休息，不用再拨了。
拨罐要增加培补工作，切记切记！！不可以只拨不补。
可以参考：腰椎间盘突出穴位拨罐图和“传承开罐图”：
拨罐时要注意食补和药补，只有气血足，拨罐的效果才会得好(拨罐是非常消耗气血的)。
刺血，拨罐，艾灸，吃药治疗，等等的一切手段，都是推动气血去做排病邪的工作，所以，气血是一切治疗手段的基础。食补是治疗的全过程中，最最重要的一环。八年下来，如果守了这些规则，但是没有痊愈的，都是没有食补才没法痊愈的。
想要痊愈，一定要大补，大补，天天大补！
食补
每天要喝牛肉汤，精瘦牛肉+清水+生姜+黄酒，建议隔水炖12小时以上，每天喝牛肉汤。怕胖的人，可以酌量减少米饭的量，但是，牛肉汤一定要喝。
可以喝牛肉汤，猪肚汤，鱼汤，鸡汤。
每天下午三到五点间增加一顿补血的点心：红枣生姜红糖水或者鸡汤、牛肉汤，建议长吃一年或以上。
早上可以用芡实山药煮糊糊喝。这些在超市或粗粮市场都能买到。黄鳝煮肉是补血的，海虾是补肾阳的。鸽子也是补肾阳的，这些可以常常吃。
药补
桂附地黄丸。桂附理中丸或附子理中丸，每天要吃。都是大部份药店可以买到的，如果买不到，可以网上购买，药房网有售的。针对腰突这个病，桂附地黄丸或定制超级肾气丸，要长吃两年。腰突痊愈后，可以断续地吃，但是，吃两年是必须的。
其他的药补可以增加以下几种：
紫油桂，到淘宝网购买后自己打粉，每天一勺(不拘勺子大小)。补肾阳的。
鹿茸+红参，隔水炖了喝，如果不会，请参考博文“十天治癒老公腰突”里面有写。补肾阳和补阴的。
胎盘粉，淘宝网有卖。大虚的人用来培补阳气的。
十全大补汤/十全大补丸/十全大补膏，这是给阳虚病人温补气血的。到药店问问，或者跟药店订购吧。十全大补膏的价格记得大约是10元/瓶/400克装，一人喝一瓶可以喝五六天。
定制薯蓣丸，用于养血补虚。
泡脚
建议买木桶，桶深近膝盖，水多保温效果好，建议使用42度左右的水温（有糖尿病及年龄大的人水温不宜超过40度）每晚泡脚40分钟以上。泡脚时请腿上盖好浴巾，身上披件衣服，不要受凉。如果泡后出现清涕狂流，恭喜，这是在排寒了！身体排寒后会得回复健康。
有时培补或艾灸后，会得出现虚火的症状：口腔溃疡等等，对于病友来说，火是极宝贵的，所以，喝一付引火汤（熟地90克，巴戟天30克，茯苓15克，麦冬30克，五味子10克）即可。也可以艾灸太溪穴，复溜穴，让虚火下行，回到身体里面，对身体有益得多。
最后，为了方便小白来查找穴位，推荐一个穴位的链接如下：
http://www.mifang.org/am/pic/fmian.html
希望这些，可以帮到一些朋友。