蒲公英不是万能药，晒干泡水喝，主要就3个功效，不少人被误导了

现在人普遍比以前懂得养生了，但是很多人理解的并不透彻，还仅仅处于表面，于是经常被一些养生文章误导，就比如说蒲公英，蒲公英泡水喝，虽然对身体有益处

但也不像网上渲染的那样包治百病，功效奇多，实际上蒲公英泡水主要就这三个功效，不少人都被误导了！

一、清热解毒蒲公英泡水喝是清热解毒的良药，常用蒲公英泡水喝能够缓解各种热毒疾病，其中一个就是清肝热，它能缓解肝热导致的肿痛，起到保肝护肝的作用。皮肤的化脓性感染喝蒲公英泡水也能有缓解作用。二、消肿散结经常喝蒲公英泡水有催乳作用，对缓解乳腺炎也有特效，蒲公英不仅可以泡水喝，通过外敷

对乳腺炎也有缓解作用。蒲公英能治疗痈肿疮毒，搭配金银花效果更好。三、抗菌作用蒲公英中所含的物质，能够对各种菌类尤其真菌有较好的抑制作用，并且蒲公英寒冷，杀灭伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌，因此常喝蒲公英泡水，能够增强机体的免疫力。春天已经走进了时光的一半路程，有人就会想到在春天，雨后的季节可以算得上是摘采野菜的时刻，说起蒲公英可以算得上是大众首选的一种重要食材，不仅可以用它泡水喝还能够当成一种菜系，包饺子也是别有一番滋味。也有很多人现在把蒲公英采摘回来之后，放到阳光明媚的天气进行晒干，然后慢慢的品尝蒲公英带给我们身体的好处，达到很好的养生效果。

为什么会有这么多人偏爱蒲公英？那么它有什么好处呢？

从中医的角度上来说，蒲公英可以说得上是通肝经去肝火杀菌消炎的功效，它可以有效的帮助我们体内的火气排出体外，如果要是和菊花一起搭配的话，去火的效果可能会更加的明显。

除此之外，蒲公英的味道喝起来苦苦的，这也就是说为什么可以去火的原因，但是有很多人都会有这样一个通俗的想法，那就是还怕自己晒蒲公英的时候会产生一些不安全的行为和事情，那么很多人就会去正规的药店进行购买。尤其是对于那些利用蒲公英来缓解体内病症的人，对于乳腺炎的人群也可以适当喝蒲公英泡水。

其实蒲公英早就在《本草纲目》当中记载了，蒲公英在治疗乳痈上面是有很好的帮助，对于那些患有急性乳腺炎的人或者是乳腺增生体内的激素过少或过多都会起到很好的缓解作用还会预防乳腺癌的发生。

蒲公英后腿10分的简单，大家可以将新鲜的蒲公英晒干之后捣碎放在红肿的地方同时还要注意，毕竟蒲公英可以算得上是中药的方式来使用，一定要按照医生的建议进行下药治疗，对于那些患有急性病症的患者，如果病情已经非常严重了，还是要上医院及时的治疗，千万不要耽误了病情。

不过虽然说有很多的好处，但是它也是需要特别注意的地方，并不是说所有的人都可以服用，而且在服用的过程当中也应该遵守着能量守恒定律。食用的时候你避开这3个点了吗？

1、食用过量后：

无论是什么样的药材或者是什么样的食物，如果你要是过量的饮用就会对身体产生不良的副作用就连蒲公英也是不例外的，虽然说蒲公英是一种野菜，一般情况下野菜都会有存在微毒性的，可能大家一定要谨慎的吃，千万不要把它当成一种生活当中常吃的食物。

大家都知道肠胃不好的人在使用蒲公英之前，就应该注意好自己在使用蒲公英对身体的伤害。，大家都会常说蒲公英对于我们的肠胃会起到排毒养颜的效果，如果说你的肠胃不好就会出现腹泻腹痛等一些不良的反应，如果对于那些肠胃不好的人还想喝蒲公英泡水的话，最好的方法就是将蒲公英在水里面焯一下，或许使用起来更加的安全方便。

2、脾胃虚寒

之所以蒲公英会对脾胃造成一定得伤害，这是因为蒲公英的本质属于寒性物质在服用蒲公英的时候一定要量力而行，千万不要过量的使用，在一定程度上还会影响你的肠胃健康，尤其是那些脾胃虚弱的人更应该引起注意。

3、对蒲公英过敏

如果说你根本就不了解自己是否会对蒲公英过敏，一不小心使用的蒲公英可能就会出现一些不良的过敏反应。比如说皮肤瘙痒，起疹子等等。如果你在这种状况的时候说明他对你根本就不是很实用，就不要再一意孤行的去使用蒲公英了，避免带来意想不到的麻烦事儿。