八道热卖旺销菜
韭香口口脆
原料:
韭菜150克、鸡蛋3个、即食薯片15片、小米椒圈、盐、精炼油各适量
制法:
1.把韭菜切成碎粒状。另把鸡蛋磕碗内,加少许的盐搅散后,待用。
2.净锅放少许的油烧热,倒入鸡蛋液炒成“桂花”状以后,倒入韭菜碎和小米椒圈,加盐调味,翻匀便起锅装盘,围摆上即食薯片成菜。
米椒姜爆兔
制作:
1.把兔肉切成方丁,加盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉等腌渍入味后,再下五成热的油锅里滑油,捞出来后待用。
2.锅留底油烧热,先投入藤椒爆香,再把小米辣椒条、子姜片和兔丁放进去,翻炒时加少许盐和味精,炒匀后装盘即好。
浸辣椒炒肥肠
原料:
新鲜肥肠250克,浸辣椒50克,芹菜20克。
调料:
盐10克,味精10克,生抽10克。
制作:
1.肥肠清洗干净,下开水锅飞水,过凉后剔除多余油脂。肥肠加姜葱入高压锅上气2分钟压熟,捞出切粗丝。
2.猪油烧热,下肥肠煸香,加生抽、水稍焖,倒起。净锅下猪油烧热,下浸辣椒煸香,调味翻匀,再放入肥肠炒匀,即可出锅。
宁夏枸杞山药炖羊腿(两份量)
此菜使用了黄芪、枸杞、红枣、人参等滋补药材,有很好的养生效果,成菜羊肉鲜嫩软烂,山药软嫩可口。
原料:
羊腿肉1500克,山药800克。
药材料:
黄芪4克、红枣20克、生姜10克、八角2克,鲜人参100克。
调料:
盐6克,味精4克。
制作:
1、羊腿肉洗净,剁成5厘米见方的块,入清水中浸泡30分钟,下入沸水中焯去血水捞出,用流动水冲凉。
2、山药去皮,切成5厘米见方的块,焯水备用。
3、将羊腿肉放入沙锅,下入药材料,大火烧沸后转小火炖50分钟,再放入山药块和盐、味精,小火炖制20分钟,最后放入泡好的枸杞少许,小火炖5分钟即可。
这道菜味道非常特别,将羊后腿肉先烤再炒,搭配上咖喱粉,成菜风味浓郁,十分适合下酒。
原料:
羊后腿肉300克,洋葱丝100克。
调料:
盐2克,味精1克,咖喱粉2克,姜油5克。
制作:
1、羊腿肉切片,正常腌制后,入烤箱上下火各210度烤至半干出香,取出。
2、锅下姜油,下入洋葱丝炒香后,放入羊腿肉片,调入调料炒至出香,出锅装盘即可。
节瓜焖走地鸡
制作:
1.先把猪肥肠治净并卤熟,再捞出来切成块;另把黄瓜切成菱形块,小米辣椒对切开。
2.锅入菜油烧热,先下老干妈豆豉辣酱炒香,再把肥肠块、黄瓜块和小米辣椒放进去,边炒边加盐、味精、鸡粉等炒香,起锅装盘便好。
巧拌苦苣
原料:
苦苣150克、竹荪50克、蒜泥、盐、味精、白糖、白醋、香油各适量
制法:
1.把苦苣洗净,用汆熟的竹荪卷成卷以后,摆在圆盘内。
2.另外淋用蒜泥、盐、味精、白糖、白醋和香油调成的味汁而成菜。