八道热卖旺销菜

韭香口口脆

原料:

韭菜150克、鸡蛋3个、即食薯片15片、小米椒圈、盐、精炼油各适量

制法:

1.把韭菜切成碎粒状。另把鸡蛋磕碗内,加少许的盐搅散后,待用。

2.净锅放少许的油烧热,倒入鸡蛋液炒成“桂花”状以后,倒入韭菜碎和小米椒圈,加盐调味,翻匀便起锅装盘,围摆上即食薯片成菜。

米椒姜爆兔

制作:

1.把兔肉切成方丁,加盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉等腌渍入味后,再下五成热的油锅里滑油,捞出来后待用。

2.锅留底油烧热,先投入藤椒爆香,再把小米辣椒条、子姜片和兔丁放进去,翻炒时加少许盐和味精,炒匀后装盘即好。

浸辣椒炒肥肠

原料:

新鲜肥肠250克,浸辣椒50克,芹菜20克。

调料:

盐10克,味精10克,生抽10克。

制作:

1.肥肠清洗干净,下开水锅飞水,过凉后剔除多余油脂。肥肠加姜葱入高压锅上气2分钟压熟,捞出切粗丝。

2.猪油烧热,下肥肠煸香,加生抽、水稍焖,倒起。净锅下猪油烧热,下浸辣椒煸香,调味翻匀,再放入肥肠炒匀,即可出锅。

宁夏枸杞山药炖羊腿(两份量)

此菜使用了黄芪、枸杞、红枣、人参等滋补药材,有很好的养生效果,成菜羊肉鲜嫩软烂,山药软嫩可口。

原料:

羊腿肉1500克,山药800克。

药材料:

黄芪4克、红枣20克、生姜10克、八角2克,鲜人参100克。

调料:

盐6克,味精4克。

制作:

1、羊腿肉洗净,剁成5厘米见方的块,入清水中浸泡30分钟,下入沸水中焯去血水捞出,用流动水冲凉。

2、山药去皮,切成5厘米见方的块,焯水备用。

3、将羊腿肉放入沙锅,下入药材料,大火烧沸后转小火炖50分钟,再放入山药块和盐、味精,小火炖制20分钟,最后放入泡好的枸杞少许,小火炖5分钟即可。

咖喱洋葱炒烤羊肉

这道菜味道非常特别,将羊后腿肉先烤再炒,搭配上咖喱粉,成菜风味浓郁,十分适合下酒。

原料:

羊后腿肉300克,洋葱丝100克。

调料:

盐2克,味精1克,咖喱粉2克,姜油5克。

制作:

1、羊腿肉切片,正常腌制后,入烤箱上下火各210度烤至半干出香,取出。

2、锅下姜油,下入洋葱丝炒香后,放入羊腿肉片,调入调料炒至出香,出锅装盘即可。

 节瓜焖走地鸡

制作:
1.取三黄鸡一只约1.5千克宰杀治净,先将鸡翅卸下,分别剁下翅根和翅中,两对翅共得4块,剞上斜一字刀深至骨头便于入味。
2.再将鸡腿卸下,剔去骨头,分切成四份,两根鸡腿又得8块鸡肉,这总共12块肉用于制作红枣蒸鸡。
3.剩余鸡肉斩件,调入少许盐、味精、鸡粉、胡椒粉后,加生抽20克、生粉25克抓匀待用。
4.剩余码好底味的鸡块入锅煎至表面定型后倒出,锅留少许底油,放入蒜子、姜块爆香,下入煎好的鸡块,沿锅壁烹入一勺广东米酒祛腥,加清水没过,烧开后调入盐5克、味精5克、糖5克、生抽10克、蚝油10克,转中火,将汤汁收掉1/3,下入飞过水的节瓜块200克一同烧制入味,下入小葱段40克,盛入盘中即可上桌。
豉椒爆肥肠

制作:

1.先把猪肥肠治净并卤熟,再捞出来切成块;另把黄瓜切成菱形块,小米辣椒对切开。

2.锅入菜油烧热,先下老干妈豆豉辣酱炒香,再把肥肠块、黄瓜块和小米辣椒放进去,边炒边加盐、味精、鸡粉等炒香,起锅装盘便好。

巧拌苦苣

原料:

苦苣150克、竹荪50克、蒜泥、盐、味精、白糖、白醋、香油各适量

制法:

1.把苦苣洗净,用汆熟的竹荪卷成卷以后,摆在圆盘内。

2.另外淋用蒜泥、盐、味精、白糖、白醋和香油调成的味汁而成菜。

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