一到春天身上就起风团，太痒了！你还在死磕过敏原吗？
一到春天，总有不少孩子会犯荨麻疹，浑身起风团状的包包，瘙痒难忍。驱蚊水、花露水通通没用，孩子越抓越多。
前几天我们专门谈到风邪如何致病（点击复习：☞风邪），就有家长问：
孩子年年三四月份都犯荨麻疹，易过敏，而且晚上容易起得更多，导致孩子抓挠不止，总也睡不好，精神状态差。太头疼了，这春天的风还真有些“邪性”？怎么治呢？
还有的宝宝不仅出荨麻疹，还同时伴有发烧、咳嗽、便秘等呼吸道、消化道疾病……实在太煎熬！
荨麻疹属于过敏性疾病，很多家长喜欢动不动就带孩子去医院查过敏原，但往往没什么效果。
其实在我看来，在生活中自行排查可疑过敏原是可以的。但更重要的是，学会迅速帮孩子减轻痛苦的办法，了解具体病因，从外用、内服上采用适合孩子体质的疗法。
春天的风
在宝宝皮肤上抱团
急性荨麻疹：
急性荨麻疹是一种皮肤急性局部性水肿反应，中医称之为“隐疹”。
患儿常突发地全身或者局部出疹，起病较快，疹子大小不一、呈鲜红色或瓷白色风团，表现为整块、成团、成片，中间好像浮起一个包，周围有一些红圈。
患者一天可反复多次起疹，消退后易重新起来。发疹时瘙痒感严重，消退后往往不留痕迹。
严重时可能引起呕吐、恶心等反应。
宝宝为什么春天常起荨麻疹？这和春季肆虐的风邪、湿邪有很大关系。可以简单地理解：荨麻疹是风在宝宝的皮肤上抱团了。
而且，急性荨麻疹总是游走不定，有时起在四肢，有时起在胸膛、肚子，有时又起得满后背都是……
正是因为这些风团疹子，继承了自然界风邪难以捉摸、到处乱窜的特点。
图片由家长提供
体质较差的宝宝，吹到风后，透不出的邪气“废料”就容易变成风团样的荨麻疹发出来。
春天最大的特点就是乍暖乍寒。无论是冷风、热风，都有可能激发荨麻疹。
常得荨麻疹，警惕过敏体质
除了体质弱、易感风邪的内因，临床医学常把过敏体质作为宝宝常起荨麻疹的主因。
药物过敏、食物过敏、昆虫叮咬、晒伤、情绪不稳、严重的免疫系统疾病和病毒感染等均可致敏。
我常说，小儿过敏，重在预防。
过敏的根源，在于脾胃消化没有顾护好。一旦形成了过敏体质，调理起来不是短时间就能见效的。
在中医看来，荨麻疹这样的过敏性疾病，大都与风邪、湿邪或血瘀相关，属于本虚标实证。标实就是有风有湿，本虚就是肺脾气虚。
因此，治疗过敏性疾病，主要应从全身性的“固本培元”入手，以健脾补气为主，以调和营卫为法。
得了过敏性荨麻疹不害怕
正确养护，替宝宝解除痛苦
1，健脾补气法
“先天之精”禀受于父母，它的稳固需要后天之本的供给。
我们知道，脾胃是后天之本，只有脏腑之气充盛，身体才能有足够的力量抵御外邪的入侵。因此，中医治疗过敏性疾病讲究健脾补气，提高自身免疫力。
日常健脾补气有两种方法比较实用，一是饮食调养，另一个方法就是小儿推拿。
饮食：
饮食调养的原则是消食导滞。儿童“脾常不足”“儿为虚寒”的生理特征，决定了孩子非常容易为饮食所伤。
很多父母怕孩子营养不够，往往过度喂养，忽略孩子身体承受的能力，导致孩子长期存在积食的情况，脾胃受损，继而引起过敏。
爱得荨麻疹等过敏性疾病的宝宝，饮食要以清淡为主。起疹时，建议吃3天素食。
同时，每天用“10秒消化判断法”检查宝宝的舌苔、口气、大便、睡眠。其中有一样不太好，乱了平时的规律，都证明宝宝的消化还没好，要继续调养。
推荐用药
保济口服液，连服3天。
药量需根据宝宝的年龄斟酌调整，可后台回复关键词“保济”查阅完整使用指南。
此外，宝宝在出疹期间和退疹后1个星期，都要严格戒口。
牛羊肉、鱼虾蟹等荤腥和海鲜，容易加重荨麻疹病情，宝宝这期间不要吃。
推荐食物
胡萝卜、黄瓜、南瓜、海带、西红柿、苹果、薏苡仁、玉米须等。
还可以给宝宝煲些健脾祛湿的汤剂，消化好时服用。
扁豆茯苓汤
材料：茯苓10g，白扁豆30g，瘦肉50g。
做法：瘦肉切片、洗净、焯水，食材放入锅中，加约5碗水，大火煮沸后转小火煲约1小时即可。
功效：健脾和胃，祛湿利水。
适用年龄：3岁以上宝宝辨证服用。1岁~3岁只喝汤不吃肉。
注意：扁豆一定要熟透，避免毒素残留。
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小儿推拿：
对于容易过敏的儿童，特别是3岁以内的幼儿，可以做简单的按摩以辅助调理。
比如给孩子捏捏脊，或者做腹部按摩，既可以健脾气，又可以补肾阳。
但是动作要缓慢、轻柔，并时刻观察孩子的反应，以孩子能接受的力度为宜。
如果宝宝头后枕部、手指上没有起疹，家长可以用以下2个手法推拿辅助。🔽
许教授推荐 / 小儿推拿
点按风府穴 / 2~3分钟
用拇指指腹，点按后脑勺正中发际直上1寸处的风府穴
推按大肠经 / 3分钟
用拇指来回推按食指桡侧面
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2，调和营卫法
荨麻疹的发生与风邪有关，而营卫之气是阻挡风邪的重要武器。
中医讲心者血，肺者气，血为营，气为卫。调和营卫，就是增强自身的功能，祛邪外出，有效减少过敏性疾病的发生。
说到底，还是要从根本上增强宝宝的抵抗力，也就是我常常强调的：呵护好脾胃，扶助孩子的正气，才能少生病。
3，外用洗护
以上所讲的，是从根本上调理孩子过敏体质的方法，长期使用以预防和减少类似荨麻疹等疾病的产生。
那么不慎出了荨麻疹的宝宝，除了注意饮食，当下该怎么护理才正确呢？
首先，当宝宝身上出疹时，不建议用冷敷、热敷的方法直接接触皮肤，避免荨麻疹无法完全透发，病情反反复复。
如果瘙痒感还不太严重，也不要马上给宝宝用激素类软膏。这些药膏虽然能快速退疹，但对宝宝皮肤刺激较大，还容易使荨麻疹反复发作。
推荐用药
疹部外敷：
木瓜膏等消炎止痒膏，复方石脂软膏，百多邦外用消炎药膏
抗过敏药物内服：
开瑞坦等抗过敏药物，须按说明书要求，口服3~5天，退疹后即停服。
如果发现宝宝没有积食，大便也正常，没有明显热证，但稍微遇冷，荨麻疹就更严重，这种情况是受寒引起的荨麻疹，可以用葱白煮水或龙眼壳煮水外洗退疹。🔽
葱白煮水（外洗）
材料：葱白9根。
做法：取葱白9根，加约5碗水，大火煮开后再煮5分钟即可。掺成约40℃温水洗浴。
洗浴时间为10~15分钟，宝宝微微出汗效果最佳。
功效：解表散寒。葱白的发散功能，可以将蕴结在皮肤表面的寒气透表外发。
适用年龄：1岁以上宝宝辨证使用。
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龙眼壳煮水（外洗）
材料：龙眼壳50g，藿香15g。
做法：
材料加约2碗水，浸泡2小时，大火煮开后转文火再煮1小时，滤出药渣，保留药液；
药渣继续加水约2碗，大火煮开后转文火煮30分钟，滤药渣留药液；
两份药液混合放至常温后可清洗出疹处，1天1~2次。
功效：止痒消疹。
适用年龄：1岁以上宝宝辨证使用。
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需要注意的是，当宝宝出现：
① 脸部、嘴部、舌头或颈部发生肿块
② 皮疹持续24~72小时，伴有明显疼痛、灼烧感或其他异常情况
③ 呼吸困难或呼吸频率加快；腹痛，且孩子表现得非常虚弱
家长应立即带宝宝就医。
总之，为了让敏感的孩子少一些痛苦，家长最该花精力的，是照顾好宝宝的脾胃，勤助消化，少吃多餐，保持三分饥与寒。
只要消化好了，一方面体内不会积热，另一方面营卫内外相顺，免疫力也会增强。
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本期推送就到这儿啦！
关于荨麻疹的护理
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