万万想不到,人类只有两种疾病,一种叫不通,一种叫——
天下疾病看似多得像天上的星星,归根结底只有两种病:一种叫不通,一种叫不荣。
不通,就是我们的经络不通;不荣,就是我们的气血不足。
很多疑难杂症调理起来无从下手,不如化繁就简,从不荣与不通这两方面着手,往往会收到意想不到的效果。事实上,当你把经络打通了,把气血补足了,很多疾病就会不治而愈。
今天文小叔就跟小伙伴们谈谈不荣,谈谈气血不足。
有一个小帅哥跳出来说,小叔,这气血不足通常是老年人、女人的事吧?男人应该很少气血不足吧?
那可不一定哦,不行你来测试测试。
小帅哥很不服气地说,试就试。
气血不足第一个症状:蹲下站起来两眼发黑,你有没有?
小帅哥把头摇得像拨浪鼓一样,我没有!我天天练习深蹲!
气血不足第二个症状:突然听到电话铃声心脏会猛的跳一下,或者有人悄无声息地来到你身后,回头看见时会吓得不要不要的。
小帅哥神气十足,嘿嘿,我也没有,你把电话铃声弄成鬼哭狼嚎我也不怕!
气血不足第三个症状:你面色无华,苍白如雪,你的嘴唇、舌头、指甲都会发白。
气血不足第四个症状:你不是头晕就是头痛,是那种隐隐作痛的痛,脑子恍恍惚惚的,不愿意想事情,一想就觉得很累,还容易忘记,经常忘记亲朋好友或者某个明星的名字。
气血不足第五个症状:与朋友出去逛街,一会就双腿无力了,一定要坐一会。
文小叔一连说了好几个症状,这位小帅哥都说没有,于是文小叔放出一个大招。
气血不足第六个症状:晚上总是睡不好,睡眠很浅,容易惊醒,稍微有一点响动就醒了,梦还特别多。
小帅哥终于低下了高昂的头,原来这也是气血不足啊,我中招了……
文小叔解释:这叫血不养心,所以会睡眠浅、容易醒,虚火老是飘着,所以会做很多梦。
气血不足的第七个症状:你的眼睛不好使,看东西模模糊糊的,看久了眼睛就会发干发涩。
小帅哥更加沮丧了,我的视力越来越差了,都是看手机看的。
气血不足的第八个症状:冬天怕冷夏天怕热,冬天手脚冰凉夏天手心脚心发烫。
小帅哥郁闷得不行,小叔,别说了,又中招了……
小帅哥又抬起头来,百思不得其解,问,照理说气血不足不是没得吃才有的嘛,为啥现在什么吃的都有,还会气血不足呢?
文小叔答,你想的太天真啦。消耗我们气血的原因太多了,比如坐着不动啊,吃得太多啊,熬夜啊,胡思乱想啊,纵欲啊等等。
小帅哥急了,抢着说,其他还说得过去,但坐着不动也消耗气血吗?小叔别蒙我,我读书少。
文小叔解释,坐着不动你的身体的气血就运行不畅,就好比一潭死水,流水不腐户枢不蠹。你坐着不动,脑子却在消耗气血,新的气血生成又非常缓慢。那些干农活的人,看似在消耗气血,但身体却源源不断产生新的气血。所以,适当运动是养气血的好方法。不过不能过度哦,过度,就会适得其反。
小帅哥若有所思地点了点头,我现在只想知道如何把消耗的气血补回来?
文小叔说,要想补回来也好办,你先别耗。现在有一妙方,你可记好了哦。方子由五味药组成:不要胡思乱想一整天;每天七分饱,适当吃点粗粮,坚持一辈子;不要熬夜一辈子;不要纵欲一辈子;适当运动天天。
小帅哥似乎很不满意啊,哎呀,小叔,这个方子太稀了,能不能来点干货?
文小叔笑曰,这已经是很干很干的干货了啊。
小帅哥说,这些干货大家都知道,我要的是秘方。
文小叔不免长叹一声,是啊,大家都知道,可是真正去执行的又有多少呢?知道不去做与不知道又有什么区别呢。秘方,你要的秘方是什么?
小帅哥急了,小叔,你就别兜圈子了,你就告诉我吃点啥可以大补气血吧。
好吧,既然如此,文小叔就满足你的要求,给你推荐千古第一补气养血膏——玉灵膏。
这是古代名医王孟英集毕生所学绞尽脑汁研究出来的食疗方,这个食疗方非常简单,就是两样小伙伴们熟悉得不能再熟悉的食材:龙眼肉与西洋参。
龙眼肉,也就是桂圆肉,滋养心脾之血,对心悸、失眠、健忘最为有效。
西洋参,气阴双补,清热生津,最适合想补身体又怕上火的小伙伴。
为啥西洋参要与桂圆肉放在一起呢?因为补血的同时要补气,这样才补得进去。气为血之帅,血为气之母。也就是说这个气是统领一身之血的将帅,气往哪走,血就往哪走,血必须乖乖听气的命令。血如果不听气的话,血就会乱来就会妄动,出现各种血症,比如流鼻血啊,月经淋漓不尽啊,牙龈出血啊等等。
小帅哥问了,这么稀松寻常的食材真有那么大的奇效吗?
龙眼肉与西洋参组合在一起可谓双剑合璧,珠联璧合,气血双补,气阴双补,除了小孩子与孕妇外以及痰湿体质的人外,基本上适合所有气血虚的人。
小帅哥又疑虑重重,可是我吃桂圆上火啊,这个玉灵膏那么多桂圆!
文小叔话锋一转,打消了小帅哥的忧虑,玉灵膏妙就妙在大补气血但不会上火!为啥?
因为玉灵膏独特的制作方法令人叫绝!龙眼肉与西洋参按十比一的份量混合在一起,需要蒸制四十个小时。所谓慢工出细活,好东西都需要千锤百炼的,经过四十个小时的匠心蒸制,龙眼肉颜色发白,味道开始变苦,温燥之性全无,补血的药效却得到了加强。
这就是玉灵膏补血又不上火的秘密所在!
其实玉灵膏已经不是什么秘方啦,自公布以来,起码有一百万人以上吃过吧。
小帅哥喜上眉梢,小叔,听你这么一说我现在就想吃了。我懒得做,要不你做好了卖给我吧。
想着真美!文小叔可没时间做。想吃的话就尝试一下文小叔朋友精心制作的玉灵膏吧,文小叔有一个叫小威的铁粉,文小叔的每篇文章必看,吃了这家的玉灵膏,睡眠很快就改善了。
快过年啦,这位朋友推出了玉灵膏礼品装,买来走亲访友当做礼物也不错哦。
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